10 loại thực phẩm cần bổ sung ngay khi bị sốt xuất huyết “ghé thăm”

10 loại thực phẩm cần bổ sung ngay khi bị sốt xuất huyết “ghé thăm”

02/12/2019
(1 lượt)
Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Một trong những yếu tố nguy cơ khi bị sốt xuất huyết là có thể làm giảm mức độ tiểu cầu của cơ thể đến mức nguy hiểm gây tử vong. Chính vì vậy cần cung cấp cho cơ thể đủ vitamin, khoáng chất và protein cho tủy xương đủ khỏe tạo ra tiểu cầu. Dưới đây là một vài loại thực phẩm có đầy đủ chất dinh dưỡng và sẽ giúp tăng số lượng tiểu cầu của một bệnh nhân sốt xuất huyết và giúp nhanh chóng phục hồi.

Một trong những yếu tố nguy cơ khi bị sốt xuất huyết là có thể làm giảm mức độ tiểu cầu của cơ thể đến mức nguy hiểm gây tử vong. Chính vì vậy cần cung cấp cho cơ thể đủ vitamin, khoáng chất và protein cho tủy xương đủ khỏe tạo ra tiểu cầu. Dưới đây là một vài loại thực phẩm có đầy đủ chất dinh dưỡng và sẽ giúp tăng số lượng tiểu cầu của một bệnh nhân sốt xuất huyết và giúp nhanh chóng phục hồi.  Rau xanh  Các loại rau như rau bina, bí ngô, cà rốt, cải xoong, cần tây, bông cải xanh và củ cải đường sẽ kích hoạt mức tiểu cầu của bạn và giúp thanh lọc cơ thể. Đừng ngần ngại ăn những thực phẩm này sau khi làm sạch đúng cách.  Rau bina là một loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe ở nhiều khía cạnh khác nhau. Loại thực phẩm này đóng góp chứa lượng protein và vitamin K đáng kể, tham gia vào quá trình chuyển hóa các yếu tố đông máu và cũng giúp giảm nguy cơ chảy máu quá nhiều.  Bí ngô, bao gồm cả hạt, có axit amin và vitamin cần thiết cho sự hình thành tiểu cầu. Sử dụng thường xuyên thực phẩm này giúp cải thiện sự hấp thụ protein và vitamin A, là những chất dinh dưỡng tham gia vào việc sản xuất các tế bào nhỏ. Ngoài ra, vì bí ngô chứa chất chống oxy hóa nên là loại rau củ lý tưởng để ức chế các tác động tiêu cực của độc tố và các gốc tự do.  Rễ củ cải chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa giảm tiểu cầu do ảnh hưởng của các gốc tự do. Sự đóng góp của vitamin A, C và K, ngoài các khoáng chất, giúp ngăn ngừa sự suy giảm của các mạch máu và sự phát triển của các vấn đề về tuần hoàn. Uống nước ép củ cải đường thường xuyên cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.  Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.   Trái cây Cả vitamin C và vitamin K đều cần thiết để tăng số lượng tiểu cầu. Do đó, bạn không chỉ nên tiêu thụ các loại trái cây có múi như chanh, cam, kiwi hoặc quýt, mà còn nên dùng các loại trái cây như dâu tây, quả mâm xôi, cà chua hoặc nho.  Đáng chú ý là các loại trái cây có múi có tính axit và hiệu quả hơn nhiều vào buổi sáng. Nếu bạn dùng trước khi ăn sẽ giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Tác dụng giải độc của những loại trái cây này sẽ khiến cơ thể bạn sảng khoái.  Lá đu đủ Chiết xuất của lá đu đủ Carica đang được nghiên cứu như là một điều trị bổ sung cho các rối loạn chức năng tiểu cầu. Chỉ cần nghiền nát lá đu đủ và ép chúng để lấy nước ép. Uống nước ép lá đu đủ thường xuyên làm tăng số lượng tiểu cầu nhanh. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun sôi lá đu đủ trong nước và uống dung dịch, đây là cách tốt nhất để điều trị sốt xuất huyết.  Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.   Nước dừa Thức uống phổ biến này có hiệu quả cao để tăng mức tiểu cầu. Nước dừa không chỉ cung cấp vitamin A, B và C, mà còn có khoáng chất, canxi, kali, magiê, sắt và phốt pho.  Quả hạch Protein rất cần thiết cho số lượng tiểu cầu bình thường. Các loại hạt và hạnh nhân là nguồn protein tốt. Đậu phộng và quả hồ trăn (hạt dẻ cười) cũng rất có lợi, nhưng hơi khó tiêu hóa.  Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.   Nha đam Nha đam chứa các chất dinh dưỡng như canxi, magiê, phốt pho, kali, kẽm, natri, đồng và vitamin C, E và B. Do đó, nước ép loại thực phẩm này có nhiều ứng dụng y học. Nó có thể là một đồng minh tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe tim mạch và thúc đẩy sản xuất tiểu cầu.  Sữa chua Probiotic, còn được gọi là vi khuẩn có lợi được tìm thấy phần lớn trong sữa chua. Những thứ này rất hữu ích để giữ cho ruột loại bỏ những vi trùng và vi khuẩn có hại có khả năng gây bệnh. Tốt nhất, bạn nên dùng khoảng 150 gram sữa chua mỗi ngày để có được lợi ích chữa bệnh.  Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.   Súp gà Có bằng chứng khoa học chứng minh rằng súp gà giúp ích rất nhiều để ngăn chặn các triệu chứng cảm lạnh và cúm, kích thích sự phòng vệ và để việc chữa bệnh được tiến hành nhanh chóng. Nó cũng sẽ giúp bạn giữ nước và tăng nhiệt độ của đường thở, rất hiệu quả trong việc nới lỏng chất nhầy.  Trà xanh Thức uống chữa bệnh phổ biến này có hàm lượng polyphenol cao, là hợp chất chống oxy hóa rất có giá trị với tác dụng kích thích miễn dịch. Một nghiên cứu khoa học gần đây đã lưu ý rằng một loại hợp chất phenolic đặc biệt, được gọi là catechin, có khả năng loại bỏ một số loại virut cúm.  Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.   Trong trường hợp có bất kỳ nghi ngờ nào cách tốt nhất để điều trị sốt xuất huyết là tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn về số lượng và phương thức sử dụng thực phẩm trên vì các thói quen sinh hoạt , thuốc và liệu pháp bổ sung cũng phải được xem xét.  Mời bạn tìm hiểu thêm về Các Loại Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe qua loạt bài viết dưới đây Xuất huyết dạ dày nên ăn gì: Thoải mái với chất xơ và thực phẩm giàu sắt Thực đơn cho người bị bệnh gout: Ghi nhớ ngay những loại thực phẩm nên ăn và cần phải tránh xa Người bị máu nhiễm mỡ nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe? Nước chanh mật ong: Một phương thuốc hiệu quả hay chỉ là lời đồn vô căn cứ? Bổ sung thực phẩm giàu vitamin D là chìa khóa để xương khỏe mạnh Những loại thực phẩm bổ máu cần thiết cho người bị thiếu máu do thiếu sắt Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Rau xanh 

Các loại rau như rau bina, bí ngô, cà rốt, cải xoong, cần tây, bông cải xanh và củ cải đường sẽ kích hoạt mức tiểu cầu của bạn và giúp thanh lọc cơ thể. Đừng ngần ngại ăn những thực phẩm này sau khi làm sạch đúng cách.

Rau bina là một loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe ở nhiều khía cạnh khác nhau. Loại thực phẩm này đóng góp chứa lượng protein và vitamin K đáng kể, tham gia vào quá trình chuyển hóa các yếu tố đông máu và cũng giúp giảm nguy cơ chảy máu quá nhiều.

Bí ngô, bao gồm cả hạt, có axit amin và vitamin cần thiết cho sự hình thành tiểu cầu. Sử dụng thường xuyên thực phẩm này giúp cải thiện sự hấp thụ protein và vitamin A, là những chất dinh dưỡng tham gia vào việc sản xuất các tế bào nhỏ. Ngoài ra, vì bí ngô chứa chất chống oxy hóa nên là loại rau củ lý tưởng để ức chế các tác động tiêu cực của độc tố và các gốc tự do.

Rễ củ cải chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa giảm tiểu cầu do ảnh hưởng của các gốc tự do. Sự đóng góp của vitamin A, C và K, ngoài các khoáng chất, giúp ngăn ngừa sự suy giảm của các mạch máu và sự phát triển của các vấn đề về tuần hoàn. Uống nước ép củ cải đường thường xuyên cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Trái cây

Cả vitamin C và vitamin K đều cần thiết để tăng số lượng tiểu cầu. Do đó, bạn không chỉ nên tiêu thụ các loại trái cây có múi như chanh, cam, kiwi hoặc quýt, mà còn nên dùng các loại trái cây như dâu tây, quả mâm xôi, cà chua hoặc nho.

Đáng chú ý là các loại trái cây có múi có tính axit và hiệu quả hơn nhiều vào buổi sáng. Nếu bạn dùng trước khi ăn sẽ giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Tác dụng giải độc của những loại trái cây này sẽ khiến cơ thể bạn sảng khoái.

Lá đu đủ

Chiết xuất của lá đu đủ Carica đang được nghiên cứu như là một điều trị bổ sung cho các rối loạn chức năng tiểu cầu. Chỉ cần nghiền nát lá đu đủ và ép chúng để lấy nước ép. Uống nước ép lá đu đủ thường xuyên làm tăng số lượng tiểu cầu nhanh. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun sôi lá đu đủ trong nước và uống dung dịch, đây là cách tốt nhất để điều trị sốt xuất huyết.

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Nước dừa

Thức uống phổ biến này có hiệu quả cao để tăng mức tiểu cầu. Nước dừa không chỉ cung cấp vitamin A, B và C, mà còn có khoáng chất, canxi, kali, magiê, sắt và phốt pho.

Quả hạch

Protein rất cần thiết cho số lượng tiểu cầu bình thường. Các loại hạt và hạnh nhân là nguồn protein tốt. Đậu phộng và quả hồ trăn (hạt dẻ cười) cũng rất có lợi, nhưng hơi khó tiêu hóa.

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Nha đam

Nha đam chứa các chất dinh dưỡng như canxi, magiê, phốt pho, kali, kẽm, natri, đồng và vitamin C, E và B. Do đó, nước ép loại thực phẩm này có nhiều ứng dụng y học. Nó có thể là một đồng minh tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe tim mạch và thúc đẩy sản xuất tiểu cầu.

Sữa chua

Probiotic, còn được gọi là vi khuẩn có lợi được tìm thấy phần lớn trong sữa chua. Những thứ này rất hữu ích để giữ cho ruột loại bỏ những vi trùng và vi khuẩn có hại có khả năng gây bệnh. Tốt nhất, bạn nên dùng khoảng 150 gram sữa chua mỗi ngày để có được lợi ích chữa bệnh.

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Súp gà

Có bằng chứng khoa học chứng minh rằng súp gà giúp ích rất nhiều để ngăn chặn các triệu chứng cảm lạnh và cúm, kích thích sự phòng vệ và để việc chữa bệnh được tiến hành nhanh chóng. Nó cũng sẽ giúp bạn giữ nước và tăng nhiệt độ của đường thở, rất hiệu quả trong việc nới lỏng chất nhầy.

Trà xanh

Thức uống chữa bệnh phổ biến này có hàm lượng polyphenol cao, là hợp chất chống oxy hóa rất có giá trị với tác dụng kích thích miễn dịch. Một nghiên cứu khoa học gần đây đã lưu ý rằng một loại hợp chất phenolic đặc biệt, được gọi là catechin, có khả năng loại bỏ một số loại virut cúm.

Bất kỳ thời điểm nào sốt xuất huyết cũng có thể xuất hiện và lan rộng thành dịch. Điều quan trọng là phải luôn chuẩn bị chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Trong trường hợp có bất kỳ nghi ngờ nào cách tốt nhất để điều trị sốt xuất huyết là tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn về số lượng và phương thức sử dụng thực phẩm trên vì các thói quen sinh hoạt , thuốc và liệu pháp bổ sung cũng phải được xem xét.

Mời bạn tìm hiểu thêm về Các Loại Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe qua loạt bài viết dưới đây

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Hiểu về trà Bá tước ngon nhất thế giới - Tinh hoa của xứ sở sương mù

Hiểu về trà Bá tước ngon nhất thế giới - Tinh hoa của xứ sở sương mù

4 ngày trước

Trà Bá tước là gì? Vì sao nó được xem là loại thức uống “vạn người mê” ở các nước phương Tây và không ít người Việt Nam quyết săn lùng cho bằng được....

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì: Thoải mái với chất xơ và thực phẩm giàu sắt

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì: Thoải mái với chất xơ và thực phẩm giàu sắt

28/11/2019

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm...

Thực đơn cho người bị bệnh gout: Ghi nhớ ngay những loại thực phẩm nên ăn và cần phải tránh xa

Thực đơn cho người bị bệnh gout: Ghi nhớ ngay những loại thực phẩm nên ăn và cần phải tránh xa

27/11/2019

Gout là một loại viêm khớp ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Những người bị bệnh gút trải qua các cơn đau, sưng và viêm khớp...

Ăn bưởi giảm cân có thực sự mang lại một thân hình lý tưởng?

Ăn bưởi giảm cân có thực sự mang lại một thân hình lý tưởng?

25/11/2019

Ăn bưởi giảm cân là chế độ ăn kiêng được cho rằng đã mang lại hiệu quả tức thì với vóc dáng từ những năm 1930. Nhiều bằng chứng khoa học chứng minh...

Người bị máu nhiễm mỡ nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Người bị máu nhiễm mỡ nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

21/11/2019

Bị máu nhiễm mỡ nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người mắc căn bệnh này. Nguyên nhân do chế độ ăn sẽ cải thiện đáng kể bệnh tình của họ.

Ăn đậu phụ có béo không? Câu trả lời nằm ngay ở cách ăn của bạn

Ăn đậu phụ có béo không? Câu trả lời nằm ngay ở cách ăn của bạn

20/11/2019

Ăn đậu phụ có béo không, giảm cân có nên ăn đậu phụ là thắc mắc của những ai đang loay hoay chọn loại thực phẩm giảm cân phù hợp. Hãy cùng GenVita đi...