4 Vita[min] T  Thiết Yếu  Để Trọn Vẹn Một Cuộc Sống Đong Đầy “La Dolce Vita”

4 Vita[min] T Thiết Yếu Để Trọn Vẹn Một Cuộc Sống Đong Đầy “La Dolce Vita”

17/10/2018
(1 lượt)
Ai trong mỗi chúng ta cũng có thể chủ động lựa chọn cách sống để có thể tạo ra và gìn giữ nhiều khoảnh khắc ngọt ngào hơn cho mình, cho người và cho cuộc sống thêm trọn vẹn. Hãy thử thực thiện 4 “vita-min” nhóm “T” thiết yếu dưới đây để cuộc sống của mỗi người thêm trọn vẹn nhé.

Ai trong mỗi chúng ta cũng có thể chủ động lựa chọn cách sống để có thể tạo ra và gìn giữ nhiều khoảnh khắc ngọt ngào hơn cho mình, cho người và cho cuộc sống thêm trọn vẹn. Hãy thử thực thiện 4 “vita-min” nhóm “T” thiết yếu dưới đây để cuộc sống của mỗi người thêm trọn vẹn nhé.

 

Vita - Tích cực

Hãy nhìn cuộc sống bằng lăng kính lạc quan. Hay hãy trở nên bao dung, thấu cảm và biết yêu thương nhiều hơn. Có như vậy, bạn mới luôn tìm thấy động lực và niềm vui sống mọi lúc, mọi nơi.

Song song đó, hãy chọn ở bên cạnh những người tích cực. Người có thái độ sống tích cực sẽ truyền cho bạn cảm hứng, năng lượng, thúc đẩy bạn cùng tiến về phía trước.

Đôi khi, chỉ cần ý thức bổ sung Vita - Tích cực để bản thân “miễn nhiễm” với những ý nghĩ hay cảm xúc tiêu cực, cuộc sống của bạn sẽ trở nên ngọt ngào và dễ chịu hơn.

4 Vitamin T  Thiết Yếu  Để Trọn Vẹn Một Cuộc Sống Đong Đầy “La Dolce Vita”

Vita - Tinh thần

Dù bận rộn đến đâu, mỗi ngày, hãy dành một khoảng thời gian cho phép bản thân “lười biếng”: tạm ngắt bản thân khỏi trách nhiệm và thế giới tất bật xung quanh để chăm sóc cho cuộc sống tinh thần của mình.

Bạn có thể làm điều này bằng cách thư giãn với loại hình nghệ thuật mà bạn thích, tìm hiểu những lĩnh vực mới, học thêm một tài lẻ hay kỹ năng ngoài lề. Hoặc chỉ đơn giản là chẳng làm gì cả - chỉ ngồi thiền để thanh lọc tâm trí mà thôi. Nuôi dưỡng tinh thần vừa tạo chất xúc tác cho “Vita - Tích cực”, vừa nạp năng lượng cho trí óc, duy trì sự minh mẫn, sáng tạo.

4 Vitamin T  Thiết Yếu  Để Trọn Vẹn Một Cuộc Sống Đong Đầy “La Dolce Vita”

Vita - Tối giản

Tối giản không hẳn là bạn phải sống tằn tiện. Vita - Tối giản hướng đến giá trị vô hình: sự thoải mái, hài lòng, “tri túc”. Lối sống tối giản đúng nghĩa là ta biết loại bỏ những thứ không cần thiết, không quan trọng để có thêm không gian và thời gian cho những điều ý nghĩa, lấp đầy cuộc sống bằng những khoảnh khắc ngọt ngào, theo tinh thần “Less is more”.

4 Vitamin T  Thiết Yếu  Để Trọn Vẹn Một Cuộc Sống Đong Đầy “La Dolce Vita”

Vita - Thiên nhiên

Áp lực bộn bề và nhịp sống quẩn quanh trong những “chiếc hộp cao ốc” đô thị khiến bất cứ ai cũng có lúc thấy ngột ngạt, mệt mỏi. Hãy cố gắng tìm cho mình một khoảng thời gian để “đi trốn” cuộc sống ồn ào của phố thị vào cuối tuần, hoà mình vào không gian tươi xanh, thanh bình của mẹ thiên nhiên. Hoặc nếu bạn có quá ít thời gian, hãy cố gắng dành 30 phút tản bộ trong công viên hay đi dạo trên một con đường rợp bóng cây. Bạn cũng có thể “mang” thiên nhiên vào công sở bằng cách trồng một chậu cây ngay góc bàn làm việc…

4 Vitamin T  Thiết Yếu  Để Trọn Vẹn Một Cuộc Sống Đong Đầy “La Dolce Vita”

Hãy “nạp” ngay 04 Vitamin T này để cuộc sống luôn trọn vẹn với những khoảnh khắc ngọt ngào, những La Dolce Vita trong tiếng Italia nhé!

 

 

 

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Nhật Ký Hành Trình Xuyên Việt Của Cô Nàng Thích Xê Dịch

Nhật Ký Hành Trình Xuyên Việt Của Cô Nàng Thích Xê Dịch

19/11/2018

Từ lâu tôi đã ôm ấp ước mơ thực hiện một chuyến đi dọc đất nước để nhìn ngắm vẻ đẹp của nước ta. Trong khi bạn bè mãi mê chu du khắp bốn phương trời,...

 Những Nét Tương Đồng Trong Văn Hóa Việt Nam - Italia Không Phải Ai Cũng Biết

Những Nét Tương Đồng Trong Văn Hóa Việt Nam - Italia Không Phải Ai Cũng Biết

12/11/2018

Có rất nhiều nét tương đồng trong văn hóa Việt Nam - Italia mà hầu như chúng ta không ngờ đến. Hãy cùng Generali khám phá qua bài viết này nhé!

Khám Phá Phong Cách Giao Tiếp Của Bạn

Khám Phá Phong Cách Giao Tiếp Của Bạn

06/11/2018

Giao tiếp đóng vai trò quan trọng trong các mối quan hệ lẫn sự nghiệp của mỗi người. Giao tiếp hiệu quả mang đến những cảm xúc tích cực, giúp ta tạo...

8 Người Bạn Mà Bạn Cần Có Trong Đời

8 Người Bạn Mà Bạn Cần Có Trong Đời

19/10/2018

Bạn tốt là mảnh ghép giúp cuộc sống của chúng ta thêm trọn vẹn hơn. Có những nỗi niềm mà chỉ có “đứa bạn chí cốt” mới có thể hiểu được. Có những trải...

La Dolce Vita - Khoảnh Khắc Ngọt Ngào Đến Từ Những Điều Bình Dị Nhất

La Dolce Vita - Khoảnh Khắc Ngọt Ngào Đến Từ Những Điều Bình Dị Nhất

12/10/2018

Đôi khi những giây phút tưởng như gần gũi, bình dị nhất cũng có thể trở thành những khoảnh khắc ngọt ngào khó quên.

Nuôi Dưỡng Sự Sáng Tạo Và Tự Lập Cho Trẻ Lên 04

Nuôi Dưỡng Sự Sáng Tạo Và Tự Lập Cho Trẻ Lên 04

10/10/2018

04 tuổi là độ tuổi trẻ có sự phát triển vượt bậc về trí tuệ và cảm xúc. Ở tuổi này, trẻ bắt đầu có sự phát triển rõ rệt những nét tính cách riêng của...