5 công thức smoothie bổ dưỡng giúp bạn luôn khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng

5 công thức smoothie bổ dưỡng giúp bạn luôn khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng

23/04/2020
(7 lượt)
Tăng cường hệ miễn dịch với những món smoothie nhiều vitamins. Dưới đây là 5 công thức smoothie ngon và đơn giản cho sinh tố bữa sáng, khởi động thói quen uống sinh tố của bạn

Tăng cường hệ miễn dịch với những món smoothie nhiều vitamins. Dưới đây là 5 công thức smoothie ngon và đơn giản cho sinh tố bữa sáng, khởi động thói quen uống sinh tố của bạn

Những món smoothie tự làm tại nhà luôn là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn hấp thụ đủ lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mỗi ngày từ trái cây và rau quả. Nhanh và dễ chuẩn bị, smoothie cho bữa sáng giúp bạn khởi đầu ngày mới thật khoẻ khoắn.

Chúng ta cần phải ăn uống lành mạnh hơn, đảm bảo cung cấp đủ vitamins và khoáng chất để tăng sức đề kháng cho bản thân mỗi ngày. Đặc biệt là trong giai đoạn dịch COVID-19 vẫn còn đang diễn biến phức tạp trên toàn cầu hiện nay.

Dưới đây là một số công thức smoothie ngon, bổ, đơn giản và dễ chế biến tại nhà giúp bạn có thể nhanh chóng chuẩn bị cho cả gia đình uống mỗi ngày!

Tăng cường hệ miễn dịch với những món smoothie nhiều vitamins. Dưới đây là 5 công thức smoothie ngon và đơn giản cho sinh tố bữa sáng, khởi động thói quen uống sinh tố của bạn

Bên cạnh việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất từ các công thức smoothie để tăng sức đề kháng, phòng ngừa COVID-19, bạn đừng quên thực hiện thêm những khuyến cáo khác của bộ Y tế như thường xuyên rửa tay đúng cách, hạn chế tối đa việc ra khỏi nhà, tránh tụ tập đông người và luôn giữ khoảng cách an toàn trên 2 mét với người bên cạnh. Ngoài ra, bạn cũng cần trang bị cho mình thêm một ‘lá chắn sức khỏe’ để chắc chắn rằng mình được bảo vệ tối đa là Bảo hiểm sức khỏe VITA – Sống Như Ý từ Generali. Với mức phí chỉ từ 1.160.000 đồng, bạn sẽ yên tâm luôn được bảo vệ với quỹ điều trị nội trú lên đến 400 triệu đồng suốt 365 ngày.

Mua VITA - Sống Như Ý tại đây

Tăng cường hệ miễn dịch với những món smoothie nhiều vitamins. Dưới đây là 5 công thức smoothie ngon và đơn giản cho sinh tố bữa sáng, khởi động thói quen uống sinh tố của bạn

Cùng GenVita khám phá Những Cách Tăng Cường Sức Khỏe Để Vượt Qua Dịch COVID-19

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

5 cách giảm cân bằng giấm táo đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

5 cách giảm cân bằng giấm táo đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

5 ngày trước

Giảm cân bằng giấm táo là cách giảm cân dễ thực hiện, mang lại hiệu quả khi bạn biết kết hợp ăn uống khoa học và vận động hợp lý. Cùng GenVita khám...

Chế độ ăn Vegan - Khỏe mạnh thể chất, an yên tâm hồn

Chế độ ăn Vegan - Khỏe mạnh thể chất, an yên tâm hồn

14/09/2020

Chế độ ăn Vegan ngày càng được nhiều ưa chuộng vì tính nhân văn và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Nếu đang có ý định ăn vegan, bạn hãy lên kế hoạch...

Tuyệt chiêu uống trà giảm cân không hại sức khoẻ bạn cần ghi lại ngay

Tuyệt chiêu uống trà giảm cân không hại sức khoẻ bạn cần ghi lại ngay

31/08/2020

Trà giảm cân không là phương pháp giảm cân phù hợp với tất cả mọi người và thành công hay không cũng phụ thuộc vào cơ địa cũng như cách bạn sử dụng....

Chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả trong 1 tuần cho dân văn phòng

Chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả trong 1 tuần cho dân văn phòng

28/08/2020

Có 02 nguyên tắc quan trọng trong chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tuần để có kết quả ngay. Đó là gì, lắng nghe lời khuyên từ tư vấn của Master -...

Bí quyết ăn ngũ cốc giảm cân cho hành trình thon eo, gọn dáng

Bí quyết ăn ngũ cốc giảm cân cho hành trình thon eo, gọn dáng

17/08/2020

Ngũ cốc giảm cân chỉ phát huy tác dụng khi bạn lựa chọn đúng loại và nạp đủ lượng cần thiết. Ăn ngũ cốc như thế nào là đúng cách để vừa có thể giảm...

Uống nước ép cần tây mỗi ngày nhận ngay 8 lợi ích sức khỏe

Uống nước ép cần tây mỗi ngày nhận ngay 8 lợi ích sức khỏe

11/08/2020

Nước ép cần tây chứa nhiều chất dinh không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mà còn có tác dụng hữu ích trong việc làm đẹp của bạn nữa đấy....