5 yếu tố nguy cơ và cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em

5 yếu tố nguy cơ và cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em

22/08/2019
(4 lượt)
Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Ung thư thuộc nhóm bệnh gây ra do các tế bào ác tính trong cơ thể. Các chuyên gia ung thư trẻ em cho rằng nguyên nhân gây ung thư ở trẻ nhỏ thường có sự kết hợp giữa các yếu tố di truyền và tác động của môi trường. Những tác động ấy có thể kéo dài từ khi trẻ còn bé cho đến lúc trưởng thành. Vì vậy, để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư cho con trẻ, cha mẹ cần hiểu rõ các yếu tố nguy cơ thường gặp để có biện pháp hiệu quả để phòng ngừa ung thư trẻ em.

Tránh xa khói thuốc lá

Khói thuốc lá là nguyên nhân gây ra đến gần 80% các loại bệnh ung thư. Các hóa chất độc hại trong khói thuốc làm tăng nguy cơ mắc 14 loại ung thư như ung thư phổi, ung thư máu, ung thư vòm họng, ung thư gan, ung thư thận…

Nếu bạn hút thuốc, nguy cơ con của bạn trở thành một người nghiện thuốc tăng đến 25 lần. Vì vậy, một trong những biện pháp phòng ngừa ung thư ở trẻ em hiệu quả chính là cha mẹ không hút thuốc và không cho bất kỳ ai được hút thuốc khi ở gần con mình.

Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Cẩn trọng với ánh nắng mặt trời

Nắng là một trong những nguyên nhân chính yếu gây ra ung thư da. Do da trẻ em mỏng và nhạy cảm hơn nhiều so với người trưởng thành nên cũng dễ bị ảnh hưởng và tổn thương vì ánh nắng hơn. Phòng ngừa ung thư da do ánh nắng mặt trời gây ra tương đối đơn giản. Bạn hãy bôi kem chống nắng, đội mũ, đeo kính cho trẻ khi đi ra nắng. Ngoài ra, cần hạn chế cho trẻ chơi ngoài trời vào những ngày nắng nóng gay gắt.

Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học

Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh với nhiều chất xơ, rau quả không chỉ là phương pháp phòng ngừa bệnh ung thư ở trẻ em mà còn cả người lớn. Khoa học đã chứng minh chế ăn uống không khoa học có liên quan tới các bệnh như ung thư vú, miệng, thực quản… Do đó, bạn nên hạn chế cho trẻ ăn các loại thực phẩm đã qua chế biến công nghiệp, thịt đỏ ướp với nhiều muối. Khi đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học, cơ thể sẽ dần  loại bỏ các hóa chất độc hại, ngăn ngừa và sửa chữa các tổn thương của DNA, ngăn chặn sự tích tụ của các hóa chất gây ung thư.

Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao

Có thể bạn thường xuyên nghe được lời khuyên thường xuyên luyện tập thể dục để phòng tránh nhiều căn bệnh, bao gồm cả bệnh ung thư. Trên thực tế, tập thể dục là một biện pháp giúp ổn định lượng hormon như estrogen và insulin có liên quan đến ung thư. Một lối sống năng động và khỏe mạnh chính là cách phòng bệnh ung thư vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, tập thể dục còn có hỗ trợ duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng, khỏe mạnh làm giảm khả năng các mô mỡ tác động đến sự tăng trưởng của các tế bào, giảm nguy cơ ung thư.

Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Tiêm phòng các loại bệnh phổ biến

Những loại bệnh nhiễm trùng như viêm gan b, viêm gan C nếu cha mẹ mắc phải, cần phải tiêm phòng đầy đủ cho trẻ ngay từ lúc mới sinh bởi nếu không nguy cơ những đứa trẻ có nguy cơ mắc ung thư gan sau này.

Theo thống kê, virus HPV là nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung ở phụ nữ, hiện đã có vacxin phòng ngừa, trẻ em gái nên được tiêm vacxin phòng bệnh khi 11-12 tuổi. Theo Cơ quan kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), vacxin HPV giúp làm giảm đến 2/3 nguy cơ nhiễm HPV ở trẻ vị thành niên.

Khi ung thư ở trẻ em ngày càng phổ biến vì hầu hết các yếu tố nguy cơ gây bệnh là những điều rất thường gặp ở quanh ta. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những điều này để có cách phòng ngừa ung thư ở trẻ em một cách hiệu quả

Cuộc sống ẩn chứa nhiều yếu tố nguy cơ khiến chúng ta và người thân mắc ung thư. Qua những thông tin trên, bạn có thể nhận thấy rằng chỉ cần thay đổi lối sống một chút thì chúng ta đã có thể đề phòng bệnh ung thư ở trẻ em và cả người lớn thật dễ dàng. Đừng chần chờ mà hãy chủ động áp dụng một lối sống và sinh hoạt thật khoa học và lành mạnh ngay bây giờ. 

Ngoài những biện pháp trên, bạn còn có thể chủ động mua bảo hiểm bệnh ung thư VITA - Lá Chắn Vàng cho chính mình và người thân để bảo vệ tối đa trước nguy cơ mắc hầu hết các loại bệnh ung thư.

Mua VITA - Lá Chắn Vàng tại đây

Mời bạn đọc thêm những bài viết khác về Căn Bệnh Ung Thư

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Bác sĩ Alo Dr. Gen Nguyễn Văn Hưởng hướng dẫn sơ cứu đột quỵ não tại chỗ

Bác sĩ Alo Dr. Gen Nguyễn Văn Hưởng hướng dẫn sơ cứu đột quỵ não tại chỗ

11/12/2020

Sơ cứu đột quỵ não tại chỗ đúng cách sẽ giúp giảm quy cơ biến chứng nặng và tăng khả năng phục hồi của người bệnh sau khi điều trị tại các cớ sở y...

Những dấu hiệu giúp bạn nhanh chóng nhận biết một cơn đột quỵ

Những dấu hiệu giúp bạn nhanh chóng nhận biết một cơn đột quỵ

10/12/2020

Nhận biết sớm một cơn đột quỵ sắp xảy đến sẽ giúp hạn chế tối đa ảnh hưởng cũng như hệ lụy sức khỏe mà nó gây ra cho chúng ta. Cùng GenVita tìm hiểu 4...

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

30/09/2020

Cuộc sống vội vã đôi khi khiến chúng ta phải ăn quá nhanh để kịp làm việc này, việc khác. Nhưng bạn có nhận ra rằng ăn vội vàng đang làm sức khỏe của...

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

29/09/2020

Ăn nhiều muối sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, huyết áp, thận, nhưng ăn quá nhạt dẫn đến hạ natri máu cũng nguy hiểm không kém. Muốn biết chế độ ăn...

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

23/09/2020

Sụt cân không rõ nguyên nhân, là một trong những dấu hiệu sớm cảnh báo một số bệnh lý đáng lo ngại hay chỉ đơn giản là tình trạng sức khỏe bất ổn do...

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

16/09/2020

Các loại thuốc hạ sốt có thể mua ở bất kỳ tiệm thuốc Tây nào và có thể tự dùng theo hướng dẫn nhưng sốt vốn là dấu hiệu có lợi đối với cơ thể nên...