8 cách đơn giản tại gia “đánh bay” nhiệt miệng ở lưỡi

8 cách đơn giản tại gia “đánh bay” nhiệt miệng ở lưỡi

06/12/2019
(1 lượt)
Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Bị nhiệt miệng ở lưỡi chắc chắn ăn gì cũng không ngon và cảm giác muốn “tống khứ” mọi thức ra ngoài khiến bất kỳ ai cũng khó chịu. Bình tĩnh và áp dụng một vài biện pháp điều trị tại nhà đơn giản sẽ giúp mọi chuyện trở nên dễ dàng hơn.

5 nguyên nhân gây nhiệt miệng ở lưỡi 

Có nhiều nguyên nhân gây ra cảm giác đau đớn, nóng rát ở lưỡi, nướu, vòm miệng và các khu vực khác của miệng. 

Khô miệng

Khi miệng của bạn không có đủ nước bọt để giữ ẩm sẽ có cảm giác khô, dính. Đây là tình trạng răng miệng gây ra bởi các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như các bệnh ảnh hưởng đến tuyến nước bọt, một số loại thuốc hoặc thay đổi nội tiết tố tự nhiên. Khô miệng mãn tính có thể góp phần vào cảm giác nóng rát hoặc đau nhức trong miệng của bạn.

Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Thiếu hụt dinh dưỡng

Sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng quan trọng cũng có thể là nguyên nhân gây ngứa lưỡi. Sự thiếu hụt vitamin B và khoáng chất bao gồm sắt và kẽm có thể góp phần gây ra hội chứng nhiệt miệng do ảnh hưởng trực tiếp đến các mô miệng.

Kích ứng miệng

Uống quá nhiều đồ uống gây kích ứng, đánh răng không đúng cách và lạm dụng nước súc miệng có thể gây kích ứng các mô miệng.

Tác dụng phụ của thuốc

Một trong những nguyên nhân gây nhiệt miệng nữa là việc sử dụng một số loại thuốc gây đau và khô miệng.

Bệnh về răng miệng

Chẳng hạn như bệnh tưa miệng, nhiễm nấm trong miệng. Hoặc đó có thể là viêm lưỡi. 

Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Triệu chứng thường gặp

Các triệu chứng của hội chứng nhiệt miệng có thể bao gồm:

  • Cảm giác nóng rát hoặc bỏng rát thường ảnh hưởng đến lưỡi nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến môi, nướu, vòm miệng, cổ họng hoặc toàn bộ miệng.
  • Cảm giác khô miệng với khát nước tăng lên
  • Mất vị giác
  • Ngứa ran hoặc tê trong miệng

Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Sự khó chịu từ hội chứng nhiệt miệng thường xảy đến theo nhiều cách khác nhau như: 

  • Xảy ra mỗi ngày, với một chút khó chịu khi bạn thức dậy, nhưng trở nên tồi tệ hơn bắt đầu làm việc
  • Bắt đầu ngay khi bạn thức dậy và kéo dài cả ngày

Hội chứng nhiệt miệng có thể kéo dài hàng tháng đến hàng năm. Trong một số ít trường hợp, các triệu chứng có thể đột ngột tự hết hoặc trở nên ít gặp hơn. Một số cảm giác có thể tạm thời thuyên giảm trong khi ăn hoặc uống. Hội chứng này thường không gây ra bất kỳ thay đổi vật lý đáng chú ý nào cho lưỡi hoặc miệng của bạn.

Các yếu tố rủi ro

Hội chứng nhiệt miệng không phổ biến. Tuy nhiên, nguy cơ bị hội chứng này tấn công “rõ ràng hơn” nếu:

  • Bạn là phụ nữ
  • Bạn đang mãn kinh hoặc sau mãn kinh
  • Bạn trên 50 tuổi
  • Mắc một số rối loạn y tế mãn tính như đau cơ xơ, bệnh Parkinson, rối loạn tự miễn và bệnh lý thần kinh
  • Phản ứng dị ứng với thực phẩm

Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Các biến chứng mà hội chứng này có thể gây chủ yếu liên quan đến sự khó chịu:

  • Khó ngủ
  • Khó ăn
  • Phiền muộn

Nếu bạn cảm thấy khó chịu, nóng rát hoặc đau nhức ở lưỡi, môi, nướu hoặc các khu vực khác trong miệng, hãy đến gặp bác sĩ hoặc nha sĩ để xác định nguyên nhân và đưa ra một kế hoạch điều trị hiệu quả.

8 cách đơn giản khắc phục tại nhà 

Ngoài điều trị y tế và thuốc theo toa, các biện pháp dưới đây có thể làm giảm các triệu chứng và khó chịu ở miệng:

  • Uống nhiều nước để giúp giảm cảm giác khô miệng, hoặc ngậm đá bào.
  • Tránh các thực phẩm có tính axit và chất lỏng, chẳng hạn như cà chua, nước cam, đồ uống có ga và cà phê.
  • Tránh rượu và các sản phẩm có cồn, vì chúng có thể gây kích ứng niêm mạc miệng của bạn.
  • Ngưng sử dụng các sản phẩm thuốc lá.
  • Tránh thức ăn cay nóng.
  • Tránh các sản phẩm có quế hoặc bạc hà.
  • Thử các loại kem đánh răng nhẹ hoặc không có hương vị khác nhau, chẳng hạn như một loại cho răng nhạy cảm hoặc một loại không có bạc hà hoặc quế.
  • Thực hiện các bước để giảm căng thẳng.

Hội chứng nhiệt miệng ở lưỡi có thể tự biến mất nếu bạn biết cách chăm sóc cơ thể và thay đổi một lối sống tích cực trong việc ăn uống và tập luyện. Hãy sử dụng ngay tính năng Tư vấn sức khỏe Alo Dr.Gen trên ứng dụng GenVita để nhận được những lời khuyên hữu ích từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm nhé!

Tải app GenVita ngay!

Bất chợt lưỡi của bạn cảm thấy bỏng rát giống như vừa uống tách cà phê nóng? Có thể bạn đang bị nhiệt miệng ở lưỡi. Đừng quá lo lắng vì các triệu chứng này sẽ sớm giảm bớt nếu biết điều trị đúng cách.

Mời bạn tìm hiểu thêm về một số Bệnh Hiểm Nghèo qua các bài viết dưới đây

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Ung thư biểu mô tuyến dạ dày, dạng ung thư ác tính cần cẩn trọng

Ung thư biểu mô tuyến dạ dày, dạng ung thư ác tính cần cẩn trọng

26/12/2019

Ung thư biểu mô tuyến dạ dày là dạng ung thư biểu mô ác tính, khó có khả năng điều trị thành công và tiên lượng xấu nếu phát hiện trễ và không được...

U bàng quang phát hiện sớm, điều trị nhanh không cần lo lắng

U bàng quang phát hiện sớm, điều trị nhanh không cần lo lắng

25/12/2019

U bàng quang dù lành tính hay ác tính cũng là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất. Ung thư bàng quang xảy ra ở nam giới thường xuyên hơn ở phụ...

10 dấu hiệu cơ bản nhận diện ngay chứng trào ngược dạ dày thực quản

10 dấu hiệu cơ bản nhận diện ngay chứng trào ngược dạ dày thực quản

25/12/2019

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản thường diễn tiến thầm lặng, ở giai đoạn bệnh nặng người bệnh thường mới phát hiện, chính vì vậy khiến việc điều trị...

Bệnh cơ tim phì đại, nguy hiểm và có thể gây đột tử!

Bệnh cơ tim phì đại, nguy hiểm và có thể gây đột tử!

25/12/2019

Bệnh cơ tim phì đại thường được gây ra bởi đột biến gen. Những đột biến này làm cho cơ tim phát triển dày lên bất thường.

Ung thư niệu quản - bệnh hiểm nhưng dễ phòng

Ung thư niệu quản - bệnh hiểm nhưng dễ phòng

17/12/2019

Ung thư niệu quản là căn bệnh rất nguy hiểm, hình thành trong ống dẫn nước tiểu từ thận đến bàng quang (niệu quản). Đây là căn bệnh rất dễ gặp ở những...

Ung thư túi mật ít gặp nhưng nguy hiểm khôn lường

Ung thư túi mật ít gặp nhưng nguy hiểm khôn lường

16/12/2019

Túi mật là cơ quan nhỏ có hình giống quả lê nằm bên phải bụng, ngay dưới gan. Túi mật lưu trữ mật, một loại dịch tiêu hóa do gan của bạn sản xuất. Ung...