Bí quyết sống lạc quan chỉ với 6 điều đơn giản

Bí quyết sống lạc quan chỉ với 6 điều đơn giản

13/04/2019
(5 lượt)
Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Khởi đầu ngọt ngào

Mỗi sáng thức dậy, bạn hãy dành ít phút tĩnh tâm, lập kế hoạch công việc của cả ngày dài và làm sao để hoàn thành chúng. Đừng quên “gắn” kế hoạch của bạn với những hình ảnh tươi sáng, lạc quan và những lời tự động viên bản thân thực hiện nghiêm túc nhé. Có một khởi đầu tốt đẹp và có kế hoạch rõ ràng là bạn đã đạt một nửa thành công rồi.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Kết nối cảm xúc tích cực

Hãy tạo mối quan hệ và thường xuyên kết nối với những người có suy nghĩ tích cực, đây chính là cách sống lạc quan của những người hạnh phúc. Tục ngữ có câu “Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng”, khi thường xuyên giao tiếp với những người lạc quan, bạn cũng sẽ được tiếp thêm nguồn năng lượng tích cực từ họ và bớt đi những suy nghĩ bi quan, tiêu cực. 

Những người đó có thể là bạn bè, đồng nghiệp, người thân hay những chuyên gia dẫn dắt (mentor) – những người giúp bạn truyền năng lượng và sức mạnh để bạn vượt qua những “khúc ngoặt” cam go trong cuộc sống.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Bí quyết Sống Lạc Quan: Mở mang kiến thức

Việc học không có giới hạn về độ tuổi và ngày càng có nhiều phương tiện, dịch vụ giúp cho việc học hỏi những điều mới lạ ngày một dễ dàng, thuận lợi hơn. Bạn có thể lựa chọn học thêm những kỹ năng mới phục vụ cho công việc của mình, một ngôn ngữ, môn thể thao hay một thú vui mới. 

Điều giới hạn duy nhất chính là bản thân của bạn có đủ cởi mở và sẵn sàng tiếp thu những điều thú vị mới trong cuộc sống hay không thôi. Học hỏi một điều mới thúc đẩy sự thay đổi "các tế bào già cỗi" trong bộ não sinh học lẫn trong cách làm việc – tránh thực hiện công việc theo những lối mòn nhàm chán.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Những chuyến “thiên di” đến vùng đất mới

Đừng mãi để bản thân bị cuốn theo guồng quay cơm áo, gạo, tiền và quên mất rằng bạn cần có thời gian nghỉ ngơi để tái tạo năng lượng. Thỉnh thoảng, bạn nên thưởng cho mình những kỳ nghỉ bên cạnh bạn bè và người thân. Khám phá những vùng đất lạ trên khắp thế giới hay thậm chí là những địa điểm mới trong thành phố thân thuộc là cách hữu hiệu để tái tạo nguồn năng lượng tích cực.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Đặt ra những mục tiêu cao và xa hơn

Trong tháp nhu cầu Maslow, nhu cầu được thể hiện bản thân (self-actualization) được xếp vào hạng cao nhất. Đây là nhu cầu khẳng định giá trị của bản thân trong xã hội và cuộc sống thường được gắn liền với việc theo đuổi đam mê hoặc những mục tiêu trong cuộc đời và sự nghiệp. Hãy đặt cho mình những mục tiêu đủ thử thách để khi đạt được thì cảm giác hạnh phúc và vui sướng sẽ càng ngọt ngào hơn bội phần.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Một giải pháp tài chính toàn diện

Cuộc sống thường khó đoán. Cho dù bạn có lên “kế hoạch cuộc đời” kỹ càng như thế đi nữa thì vẫn có thể có những bất ngờ xảy ra làm kế hoạch của bạn trở nên dang dở. Người lạc quan là người luôn chủ động trang bị cho mình một giải pháp toàn diện nhất có thể để sẵn sàng đương đầu với những rủi ro không lường trước được, nhất là những rủi ro gắn với sức khỏe và tài chính. Giải pháp toàn diện đó mang tên “VITA - Sống Lạc Quan”, một kế hoạch tài chính ưu việt vừa bảo vệ toàn diện, vừa tiết kiệm hiệu quả, vừa hoạch định linh hoạt.

Ghi nhớ và thực hành 6 bí quyết sống lạc quan đơn giản dưới đây, bạn sẽ yên tâm với đời sống an yên và hạnh phúc.

Những kênh truyền thông lớn như Thanh Niên, VnExpressDân Trí cũng “nhất trí” với những bí quyết sống lạc quan vô cùng đơn giản từ Generali và chia sẻ với độc giả của mình. Bạn còn chờ gì nữa mà không ‘save’ lại và bắt tay thực hành ngay hôm nay!

VITA - Sống Lạc Quan, giải pháp tài chính hiện đại không thể bỏ lỡ của 2019
Là thế hệ thứ ba của dòng sản phẩm bảo hiểm liên kết chung, VITA - Sống Lạc Quan kết hợp cả ba yếu tố bảo vệ, tiết kiệm và đầu tư. Đặc biệt, sản phẩm còn mang lại sự bảo vệ toàn diện nhất với quyền lợi bệnh hiểm nghèo chi trả nhiều lần. Hãy sẵn sàng cùng VITA - Sống Lạc Quan trải nghiệm hành trình lạc quan vui sống mỗi ngày!

Vì Ta Sống Lạc Quan, Cuộc Sống Mỗi Ngày Thêm Tươi Đẹp!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Nâng cao năng suất khi làm việc tại nhà với 4 'tip' từ GenVita

Nâng cao năng suất khi làm việc tại nhà với 4 'tip' từ GenVita

17/02/2021

Nếu bạn đang phải làm việc tại nhà bán thời gian hoặc toàn thời gian để phòng dịch COVID-19, hãy áp dụng ngay 4 bí kíp siêu hiệu quả từ GenVita để...

12 bí quyết làm việc tại nhà hiệu quả từ Chuyên gia khai vấn cuộc sống Quách Hiền

12 bí quyết làm việc tại nhà hiệu quả từ Chuyên gia khai vấn cuộc sống Quách Hiền

17/02/2021

Làm việc tại nhà thời điểm đại dịch COVID-19 đang trở thành nỗi ám ảnh cho người dân toàn thế giới và đã xuất hiện tại 24 tỉnh thành ở Việt Nam là...

Những Điều Thú Vị Về Tết Nguyên Đán Có Thể Bạn Chưa Biết!

Những Điều Thú Vị Về Tết Nguyên Đán Có Thể Bạn Chưa Biết!

01/02/2021

Xung quanh việc ăn Tết Nguyên Đán có hai ý kiến trái chiều: Một phe ủng hộ phương án gộp Tết Âm lịch và Tết Dương lịch; một phe phản đối. Tết Nguyên...

Ông Táo Về Trời - Hiểu Thế Nào, Cúng Ra Sao Để Được Như Ý

Ông Táo Về Trời - Hiểu Thế Nào, Cúng Ra Sao Để Được Như Ý

01/02/2021

Táo Quân, Táo Vương hay ông Táo trong tín ngưỡng dân gian Việt Nam được xem là vị thần cai quản việc bếp núc trong mỗi nhà. Và vào ngày 23 tháng Chạp...

Chỉ cần có điểm tựa tình thân, Tết xa hay gần vẫn vẹn yêu thương

Chỉ cần có điểm tựa tình thân, Tết xa hay gần vẫn vẹn yêu thương

27/01/2021

Chỉ cần nhắc tới Tết là ngóng được trở về nhà! Gói gém lại sự tất tả, bận rộn để thảnh thơi vài ngày đón Tết bên gia đình. Chỉ vậy thôi cũng đủ vui...

Tết này có còn Như Ý khi cha mẹ nhắn “Con đừng về?”

Tết này có còn Như Ý khi cha mẹ nhắn “Con đừng về?”

13/01/2021

Tết là dịp để đi về nhà, gặp cha mẹ, gặp người thân, tay bắt mặt mừng… Tết là để sum vầy đoàn tụ, sao lại có nghịch lý “đừng về”. Lý do ẩn dấu sau đó...