Các bệnh về tim phổ biến nhất hiện nay - Tìm hiểu kỹ, đề phòng đúng!

Các bệnh về tim phổ biến nhất hiện nay - Tìm hiểu kỹ, đề phòng đúng!

08/11/2019
(1 lượt)
Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

Hiện nay, các bệnh lý về tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt tỷ lệ mắc bệnh ngày càng trẻ hóa. Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong do các bệnh về tim, chiếm 33% ca tử vong. Đây quả thật là một con số đáng báo động!

“Điểm mặt” 5 căn bệnh về tim thường gặp nhất 

Các bệnh lý về tim mạch thường rất đa dạng với nhiều mức độ ảnh hưởng khác nhau.  Bệnh có thể xuất hiện ở cơ tim, van tim, thành mạch..). và có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Vì thế, tìm hiểu kỹ về 5 bệnh lý tim mạch nguy hiểm thường gặp dưới đây đóng vai trò quan trọng giúp bạn có thêm kiến thức để phòng ngừa hoặc điều trị kịp thời.

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

1. Bệnh mạch vành (xơ vữa động mạch) dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim

Bệnh thường có một số triệu chứng như nặng ngực, đau thắt ngực bên trái lan tỏa hoặc di chuyển dần xuống cả cánh tay hoặc cổ và lưng, khó thở, buồn nôn, nhịp tim nhanh… Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa kỳ, bệnh hình thành từ khi còn trẻ nhưng đến tuổi trung niên hoặc lão niên cơn đau tim mới thực sự khởi phát. Bệnh xuất hiện do các mảng bám tích tụ làm cho các nhánh của động mạch vành bị hẹp lại, gây cản trở lưu thông máu. Tuổi tác hay yếu tố gia đình là những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh. 

Nếu một nhánh động mạch vành bị tắc nghẽn hoàn toàn, thường là do các cục máu đông hình thành từ mảnh vỡ của các mảng bám khiến máu nuôi tim đột ngột không được cung cấp làm chết các tế bào cơ tim. Đây là một cơn đau tim cấp hay còn được gọi là nhồi máu cơ tim.

Thực hiện chế độ ăn uống tốt cho tim như không ăn quá nhiều chất béo, ngọt, không ăn quá mặn; không hút thuốc; thường xuyên rèn luyện thể thao; giữ tâm trạng vui vẻ, tránh căng thẳng và kiểm soát tốt huyết áp… là biện pháp phòng bệnh mạch vành hiệu quả. 

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

2. Bệnh tim bẩm sinh

Trong số các bệnh về tim, đây là tình trạng dễ phòng ngừa nhất. Bệnh xuất hiện do cấu trúc tim có vấn đề, xảy ra lúc trẻ mới sinh. Trẻ thường gặp tình trạng khó thở, khò khè, hay bị viêm phổi, các đầu ngón chân ngón tay, da tím tái, bị suy dinh dưỡng nặng, chậm phát triển… Nguyên nhân có thể do di truyền, liên quan đến gen, do ảnh hưởng của việc dùng thuốc khi mang thai; người mẹ dùng rượu, ma túy nhiều trong thai kỳ; người mẹ bị nhiễm virus… 

Để phòng ngừa, cha mẹ phải có sức khỏe tốt, không mang thai khi đã lớn tuổi. Đặc biệt, trong quá trình mang thai, mẹ không được tiếp xúc với hóa chất độc hại, tia X-quang, không để nhiễm siêu vi, dùng thuốc đúng chỉ định…

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

3. Bệnh viêm cơ tim

Là tình trạng viêm nhiễm cấp tính hoặc mãn tính của cơ tim. Dấu hiệu ban đầu khó phát hiện bởi triệu chứng không điển hình như: mệt mỏi, đau nhức người, chán ăn... Bệnh dễ gặp ở người trẻ 20-40 tuổi. Chỉ sau vài ngày bệnh có thể gây ra các biến chứng như: viêm phổi, rối loạn nhịp tim, suy hô hấp, suy tim... Do đó, nếu có những triệu chứng cảm sốt đi kèm tức ngực, khó thở, nhịp tim nhanh… bạn cần lập tức đến cơ sở y tế kiểm tra ngay.

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

4. Suy tim

Suy tim là tim bị yếu đi và không thể hoàn thành được chức năng bơm máu đi nuôi cơ thể, có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào. Bệnh có một số triệu chứng khó thở, ho, phù, mệt mỏi, kiệt sức… Nguyên nhân có thể do các bệnh liên quan đến van tim, cơ tim, mạch vành... khiến tim bị suy yếu. Ngoài ra, còn các lý do như tăng huyết áp, suy thận, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen, cường giáp... 

5. Rối loạn nhịp tim là một trong các bệnh về tim phổ biến nhất

Đây là tình trạng bất thường về việc tạo nhịp hoặc dẫn truyền điện học trong buồng tim với biểu hiện nhịp tim quá nhanh (>100 lần/phút) hoặc quá chậm (< 60 lần/phút), không đều hoặc lúc nhanh lúc chậm,... Các triệu chứng điển hình cần cảnh giác là dễ hồi hộp, đánh trống ngực, cảm giác tim đập nhanh hoặc không đều… 

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

Các bệnh về tim như bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, bệnh cơ tim và các phẫu thuật liên quan đến tim mạch (đặt máy tạo nhịp tim, phẫu thuật thay van tim, phẫu thuật bắc cầu động mạch chủ, cắt màng ngoài tim…) đều là những bệnh được xếp vào danh sách bệnh hiểm nghèo được bảo trợ bởi gói Bảo hiểm bệnh hiểm nghèo VITA - Sống Lạc Quan của Generali. Để đề phòng rủi ro tài chính trước nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, hãy chủ động mua bảo hiểm bệnh hiểm nghèo cho mình và người thân, nhất là cha mẹ già yếu - nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh tim ngay hôm nay bạn nhé!

Tìm hiểu thêm về VITA - Sống Lạc Quan

Phương pháp phòng tránh các bệnh về tim hiệu quả

Đối với các bệnh về tim mạch, việc quan trọng nhất để phòng bệnh chính là phải duy trì lối sống theo hướng tích cực, lành mạnh. Dưới đây phương pháp phòng bệnh hiệu quả và an toàn mà ai cũng nên biết và áp dụng sớm: 

  • Nên bỏ thói quen hút thuốc: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người hút thuốc lá không chỉ có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch mà còn có thể mắc bệnh lao, ung thư phổi, ung thư vòm họng…
  • Giữ cân nặng ổn định:  Thừa cân - béo phì là một trong những nguyên nhân gây bệnh tim mạch. Vì vậy, hãy luôn duy trì trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý để giúp chống lại các bệnh tật.
  • Duy trì thói quen vận động mỗi ngày: Dù chỉ là đi bộ nhẹ hoặc thực hiện một số động tác đơn giản nhưng nếu thực hiện thường xuyên và đều đặn cũng giúp bạn có một sức khỏe tốt, đề kháng ổn định, đem lại một trái tim khỏe mạnh. 
  • Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh: Giảm thực phẩm chứa nhiều chất béo, mỡ động vật; Không nên ăn các thức ăn có nhiều bơ sữa, chất béo như các đồ chiên rán… Nên ăn nhiều chất xơ giúp duy trì sức khỏe và sống lâu hơn. Có thể ăn nhiều các loại hạt như hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt bí… giúp cung cấp cho cơ thể những loại dầu tốt có lợi cho sức khỏe.

Các bệnh về tim có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu không phát hiện và chữa trị đúng. Do đó, có kiến thức nhất định về bệnh tim sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả hơn.

Bên cạnh tuân thủ chế độ ăn uống và luyện tập, thăm khám sức khỏe định kỳ cũng là điều bạn nên thực hiện để phòng ngừa và phát hiện sớm các bệnh về tim. Một số bệnh lý về tim mạch thường khởi phát muộn, khi đã ở giai đoạn nặng. Do đó, việc tầm soát và phát hiện sớm giúp việc điều trị dễ dàng hơn.

Có thể thấy, các bệnh về tim tuy ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, đe dọa tính mạng nhưng nếu bạn biết thay đổi thói quen sống, sinh hoạt thì việc phòng ngừa hoặc “sống chung với bệnh” cũng sẽ không quá khó khăn, khổ sở. Quan trọng nhất vẫn là sự hiểu biết, ý thức và hành động “tự cứu mình” thật sớm của bạn.

Mời bạn tìm hiểu thêm về Bệnh Tim Mạch qua các bài viết dưới đây

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

1 ngày trước

Cuộc sống vội vã đôi khi khiến chúng ta phải ăn quá nhanh để kịp làm việc này, việc khác. Nhưng bạn có nhận ra rằng ăn vội vàng đang làm sức khỏe của...

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

2 ngày trước

Ăn nhiều muối sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, huyết áp, thận, nhưng ăn quá nhạt dẫn đến hạ natri máu cũng nguy hiểm không kém. Muốn biết chế độ ăn...

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

23/09/2020

Sụt cân không rõ nguyên nhân, là một trong những dấu hiệu sớm cảnh báo một số bệnh lý đáng lo ngại hay chỉ đơn giản là tình trạng sức khỏe bất ổn do...

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

16/09/2020

Các loại thuốc hạ sốt có thể mua ở bất kỳ tiệm thuốc Tây nào và có thể tự dùng theo hướng dẫn nhưng sốt vốn là dấu hiệu có lợi đối với cơ thể nên...

8 nguyên nhân tăng cân bắt nguồn từ sức khoẻ mà bạn không ngờ đến

8 nguyên nhân tăng cân bắt nguồn từ sức khoẻ mà bạn không ngờ đến

15/09/2020

Thông thường, nguyên nhân tăng cân mà chúng ta nghĩ đến chỉ là ăn uống quá nhiều hay lười tập thể dục. Trên thực tế, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân...

Đừng chỉ nhắc mỗi Covid-19, có 3 bệnh “đến hẹn lại lo” khi tựu trường

Đừng chỉ nhắc mỗi Covid-19, có 3 bệnh “đến hẹn lại lo” khi tựu trường

09/09/2020

Phòng chống dịch bệnh cho trẻ mùa tựu trường trong khi dịch Covid-19 vẫn đang có diễn biến phức tạp là điều cần thiết. Tuy nhiên, bạn cũng đừng chỉ lo...