Chọn kem chống nắng đúng cách tránh "cháy da" ngày nắng

Chọn kem chống nắng đúng cách tránh "cháy da" ngày nắng

09/04/2021
(13 lượt)
Tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài thì ai cũng biết, nhưng làm thế nào để chọn kem chống nắng phù hợp thì không phải ai cũng rõ. Bác sĩ Alo Dr. Gen - Lại Thu Hồng sẽ hướng dẫn bạn một số bí kíp đơn giản để tìm được “chân ái” ngày Hè!

Tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài thì ai cũng biết, nhưng làm thế nào để chọn kem chống nắng phù hợp thì không phải ai cũng rõ. Bác sĩ Alo Dr. Gen - Lại Thu Hồng sẽ hướng dẫn bạn một số bí kíp đơn giản để tìm được “chân ái” ngày Hè!

Những ngày nắng nóng, nếu có thể chọn lựa không ra ngoài, chắc chắn bạn muốn “trốn” đâu đó để làn da tránh phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nhưng dù ở trong nhà, các chuyên gia da liễu và bác sĩ cũng khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng bởi tia UV có thể “xuyên” qua kính và tường chắn hoặc các tia bức xạ có hại cho da từ máy tính.

Hiện tượng “nắng cháy da”, ai nghe cũng “sợ” mỗi mùa Hè

Trong những ngày thời tiết nóng như đổ lửa, nhiệt độ ngoài trời luôn ở mức cao hơn ngưỡng 36 độ C, điều khiến ai cũng ái ngại khi ra đường chính là sợ làm tổn thương làn da. Bỏng nắng, cháy nắng là những cụm từ bạn thường xuyên được nghe trong những hè oi ả. Nghe nhiều nhưng không “nhàm” vì chỉ cần cháy nắng một lần thôi bạn sẽ hiểu cảm giác là như thế nào.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng da bị cháy nắng sạm đen là do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV).

Gọi Alo Dr. Gen để được tư vấn sức khỏe ngay

Chọn kem chống nắng phù hợp giúp hạn chế bỏng nắng hiệu quả

Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da, sử dụng đúng, đủ và thường xuyên không chỉ giúp bạn hạn chế tình trạng bỏng da ngày nắng mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da và giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da sớm.

3 chỉ số quan trọng để chọn kem chống nắng theo lời khuyên từ bác sĩ Alo Dr. Gen

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng các biện pháp hỗ trợ khác như kính râm, ô, mũ, áo chống nắng để giảm thiểu tối đa tác hại của ánh sáng mặt trời và tia UV.

Khám phá phương pháp dưỡng da ban đêm

Chọn kem chống nắng phù hợp và sử dụng đúng cách là cần thiết để bảo vệ và chống lão hóa cho làn da. Nhưng đừng mua như thói quen bắt buộc và dùng khi không hiểu rõ, vừa tốn tiền lại không đạt được hiệu quả tối đa. Ngoài các thông tin trong bài viết trên, nếu có thêm các thắc mắc về kem chống nắng, tình trạng bỏng da hay các vấn đề sức khỏe khác, gọi ngay cho Alo Dr. Gen để được giải đáp nhé!

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Sơ cứu khi bị say nắng, sốc nhiệt mùa Hè sao cho hiệu quả? Câu trả lời từ bác sĩ Alo Dr. Gen

Sơ cứu khi bị say nắng, sốc nhiệt mùa Hè sao cho hiệu quả? Câu trả lời từ bác sĩ Alo Dr. Gen

12/05/2021

Sơ cứu khi bị say nắng đúng cách sẽ giúp hạn chế những biến chứng không mong muốn, giảm thiểu nguy cơ tử vong.

4 bệnh về tim mạch cần cẩn trọng mùa nắng nóng

4 bệnh về tim mạch cần cẩn trọng mùa nắng nóng

27/04/2021

Tỉ lệ người mắc bệnh về tim mạch thường gia tăng khi thời tiết nắng nóng, nhiệt độ thay đổi thất thường. Chủ động các kiến thức chăm sóc sức khoẻ sẽ...

3 bệnh phổ biến phải cần tới bảo hiểm sức khỏe "gánh vác" chi phí điều trị

3 bệnh phổ biến phải cần tới bảo hiểm sức khỏe "gánh vác" chi phí điều trị

02/04/2021

Bạn có từng, đã hay đang bỏ bê sức khỏe của chính mình vì 2 chữ bận rộn không? Công việc, con cái hay bất kỳ lý do nào khác đều có thể được đưa ra để...

Bác sĩ Alo Dr. Gen gợi ý cách vệ sinh khử khuẩn tại nhà mùa dịch COVID-19

Bác sĩ Alo Dr. Gen gợi ý cách vệ sinh khử khuẩn tại nhà mùa dịch COVID-19

17/02/2021

Ngoài các biện pháp vệ sinh cá nhân phòng chống dịch COVID-19 thì việc vệ sinh, khử khuẩn tại gia là rất cần thiết để hạn chế tối đa nguy cơ lây lan...

Bác sĩ Alo Dr. Gen Nguyễn Văn Hưởng hướng dẫn sơ cứu đột quỵ não tại chỗ

Bác sĩ Alo Dr. Gen Nguyễn Văn Hưởng hướng dẫn sơ cứu đột quỵ não tại chỗ

11/12/2020

Sơ cứu đột quỵ não tại chỗ đúng cách sẽ giúp giảm quy cơ biến chứng nặng và tăng khả năng phục hồi của người bệnh sau khi điều trị tại các cớ sở y...

Những dấu hiệu giúp bạn nhanh chóng nhận biết một cơn đột quỵ

Những dấu hiệu giúp bạn nhanh chóng nhận biết một cơn đột quỵ

10/12/2020

Nhận biết sớm một cơn đột quỵ sắp xảy đến sẽ giúp hạn chế tối đa ảnh hưởng cũng như hệ lụy sức khỏe mà nó gây ra cho chúng ta. Cùng GenVita tìm hiểu 4...