Đại dịch COVID-19: Hôm nay, bạn có khỏe không?

Đại dịch COVID-19: Hôm nay, bạn có khỏe không?

30/03/2020
(3 lượt)
Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Hoang mang, hoảng loạn, lo sợ không giúp chúng ta vượt qua dịch bệnh COVID-19. Chung tay và bước tiếp, cùng nhau, chậm và kiên nhẫn mỗi người là lá chắn của chính mình và của cộng đồng, đó là cách nhanh nhất để thoát khỏi virus Corona. 

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Hào sảng với sức khỏe đi, chẳng mất gì

Mỗi ngày bạn bắt buộc phải tiếp xúc với hàng trăm, thậm chí hàng ngàn mầm bệnh từ vi khuẩn, vi trùng, nấm mốc… nhưng điều may mắn là không phải tất cả đều có thể gây bệnh vì cơ thể có hệ thống phòng thủ tinh vi, đó là hệ miễn dịch. Một người khỏe mạnh, sức đề kháng tốt có thể lướt qua dịch bệnh nhanh chóng, dù có mắc bệnh thì mức độ tổn thương nhẹ nhàng và mau hồi phục hơn.

Chính vì vậy, thói quen tăng cường sức khỏe, củng cố hệ miễn dịch cần được xây dựng bền bỉ hàng ngày. Tập luyện thể dục thể thao kết hợp chế độ ăn uống khoa học là cách đối đãi hào sảng và tử tế nhất với cơ thể mà bạn nên làm ngay lúc này.  Đây cũng cách để bạn sống khỏe mạnh hơn, ít nhất là trong một nửa cuộc đời mình và trong lúc Corona đang trở thành nỗi ám ảnh này.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Virus Corona như là một cách nhắc nhở rằng sức khỏe luôn là ưu tiên hàng đầu của mỗi người. Nếu như thường ngày chúng ta đã xem thường, bỏ bê sức khỏe của bản thân bằng những việc như ăn những thực phẩm chế biến công nghiệp và nguồn nước bị ô nhiễm hóa chất thì đây chính là lúc để chúng ta chăm lo cho sức khỏe của mình. Nếu không, tất nhiên chúng ta sẽ bị bệnh.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Nếu thích bạn “like, share, comment”, chuyện kiểm chứng thông tin thì sau đó mới tính. 

Và chuyện Google lâu nay làm “bác sĩ” cũng chẳng có gì là lạ. Chỉ cần gõ từ khóa, trong vài giây thôi có hàng chục ngàn kết quả khác nhau, bạn tha hồ lựa chọn thông tin, dấu hiệu, triệu chứng, nguyên nhân, cách chữa trị & phòng tránh… Sau đó, sẽ có ba lựa chọn: “ Một là tin 100%, hai là lo lắng không biết làm thế nào, ba là bỏ qua tất cả đi tới bệnh viện gặp bác sĩ”. 

Nhưng đừng vội hoang mang trong thế giới phẳng. Chọn lọc thông tin theo tôn chỉ: Hành trình sức khỏe nào rồi cũng tìm đến với nguồn thông tin chính thống đó chính là các bác sĩ. Chỉ khi những người có chuyên môn đưa cho bạn lời khuyên, tâm lý ổn định bạn mới đủ bình tĩnh để xử lý các vấn đề liên quan. 

Chọn lọc đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian. Các ứng dụng trực tuyến thời đại công nghệ số rõ ràng là lựa chọn ưu tiên hàng đầu. Tư vấn sức khỏe từ xa hoàn toàn miễn phí cùng đội ngũ chuyên gia Alo Dr. Gen là một gợi ý thú vị cho bạn. Nhấc máy gọi ngay, có thông tin hay chính xác từ bác sĩ. 

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Trong thế giới phẳng, bạn có thể chọn lựa hoảng loạn hoặc bình tĩnh. Suy nghĩ tích cực giúp bạn nhận ra rằng những điều tồi tệ nhất có thể sẽ đến và cách duy nhất để vượt qua nó không phải là sợ hãi mà là vững tâm bước qua và chiến thắng. Hoảng loạn chỉ có hại cho đời sống tinh thần của bạn mà thôi.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Cả cộng đồng chung tay cùng với đất nước đẩy lùi dịch bệnh. Đó không chỉ là lời kêu gọi suông. Các cơ quan chính phủ, người dân và các tình nguyện viên đang cùng nhau hỗ trợ, nhắc nhở và bảo vệ nhau trước tình hình dịch bệnh COVID-19 ngày càng diễn biến phức tạp. Dù là góp sức, góp tiền bạc, đồ ăn hay cả tinh thần đều đáng trân trọng thời điểm này

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Ở Việt Nam đang điều trị virus Corona miễn phí cho tất cả mọi người. Với những cá nhân có mua sản phẩm bảo hiểm, thậm chí còn được nhận thêm chi phí do các công ty bảo hiểm chi trả trong trường hợp phải nằm viện. Điều này đâu đó giúp mọi người yên tâm dù “sống trong tâm dịch”. 

Virus Corona đã kích hoạt một cuộc cách mạng toàn cầu và nhắc nhở rằng mỗi người chúng ta đều kết nối với nhau. Nếu đã có người bị ảnh hưởng có nghĩa là nguy cơ lây lan xuất hiện. Corona cũng nhắc nhở chúng ta về sự ngắn ngủi của cuộc sống và điều quan trọng nhất cần làm là giúp đỡ lẫn nhau. Đây là thời điểm ngừng xê dịch, ở nhà nhiều hơn và dành thời gian cho gia đình nhiều nhất có thể.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.  

Chúng ta đang cùng nhau bước qua những chuỗi ngày kỳ lạ nhất trong lịch sử khoa học kỹ thuật hiện đại. Mỗi người đang cố nén nỗi sợ vào bên trong, bình tĩnh và động viên nhau: Cố lên. Bạn đeo khẩu trang, hạn chế bắt tay và cố giữ khoảng cách 2m nhưng có lẽ càng xa lại càng gần chính là đây. 

Virus Corona có thể là một “thảm họa lớn” nhưng cũng là một lời cảnh tỉnh và nhắc nhở mỗi người đã đến lúc cần quý trọng sức khỏe của bạn vì bạn còn khỏe mạnh là còn có thể ở bên gia đình và bảo vệ được những người bạn yêu mến.

Mỗi hành động của bạn hôm nay như: Tập thể dục nhiều hơn, ăn uống khoa học hơn, chọn lọc thông tin trên mạng xã hội hay  ở nhà nhiều nhất có thể, hoàn tất khai báo y tế, vệ sinh cá nhân thường xuyên, báo nhân viên y tế khi có những biểu hiện bất thường (sốt, ho, tức ngực, khó thở…) đều góp phần tạo nên lá chắn vững chắc cho những những sống quanh bạn. 

Câu hỏi thăm tưởng chừng như chỉ là xã giao này thực ra là thông tin quan trọng nhất đối với cả cộng đồng những ngày đại dịch COVID-19 đang hoành hành trên toàn cầu. Bạn khỏe, như vậy ổn. Những người xung quanh bạn ổn. Và đất nước bạn cũng sẽ sớm ổn.

 

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

22 giờ trước

Cuộc sống vội vã đôi khi khiến chúng ta phải ăn quá nhanh để kịp làm việc này, việc khác. Nhưng bạn có nhận ra rằng ăn vội vàng đang làm sức khỏe của...

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

1 ngày trước

Ăn nhiều muối sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, huyết áp, thận, nhưng ăn quá nhạt dẫn đến hạ natri máu cũng nguy hiểm không kém. Muốn biết chế độ ăn...

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

23/09/2020

Sụt cân không rõ nguyên nhân, là một trong những dấu hiệu sớm cảnh báo một số bệnh lý đáng lo ngại hay chỉ đơn giản là tình trạng sức khỏe bất ổn do...

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

16/09/2020

Các loại thuốc hạ sốt có thể mua ở bất kỳ tiệm thuốc Tây nào và có thể tự dùng theo hướng dẫn nhưng sốt vốn là dấu hiệu có lợi đối với cơ thể nên...

8 nguyên nhân tăng cân bắt nguồn từ sức khoẻ mà bạn không ngờ đến

8 nguyên nhân tăng cân bắt nguồn từ sức khoẻ mà bạn không ngờ đến

15/09/2020

Thông thường, nguyên nhân tăng cân mà chúng ta nghĩ đến chỉ là ăn uống quá nhiều hay lười tập thể dục. Trên thực tế, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân...

Đừng chỉ nhắc mỗi Covid-19, có 3 bệnh “đến hẹn lại lo” khi tựu trường

Đừng chỉ nhắc mỗi Covid-19, có 3 bệnh “đến hẹn lại lo” khi tựu trường

09/09/2020

Phòng chống dịch bệnh cho trẻ mùa tựu trường trong khi dịch Covid-19 vẫn đang có diễn biến phức tạp là điều cần thiết. Tuy nhiên, bạn cũng đừng chỉ lo...