Gan Nhiễm Mỡ: Sát Thủ Thầm Lặng Thời Hiện Đại

Gan Nhiễm Mỡ: Sát Thủ Thầm Lặng Thời Hiện Đại

02/07/2018
(1 lượt)
90% người bị béo phì sẽ có gan nhiễm mỡ, nhưng gan nhiễm mỡ cũng xuất hiện ở cả những người gầy gò. Nếu bạn có lối sống thiếu điều độ, lạm dụng rượu bia và ít vận động; gan của bạn có thể đang lâm nguy. Hãy cùng nhau tìm hiểu rõ về căn bệnh này qua bài viết dưới đây!

90% người bị béo phì sẽ có gan nhiễm mỡ, nhưng gan nhiễm mỡ cũng xuất hiện ở cả những người gầy gò. Nếu bạn có lối sống thiếu điều độ, lạm dụng rượu bia và ít vận động; gan của bạn có thể đang lâm nguy. Hãy cùng nhau tìm hiểu rõ về căn bệnh này qua bài viết dưới đây!

Gan nhiễm mỡ hay còn được gọi là gan thoái hoá mỡ do tình trạng ứ đọng chất béo trong gan. Theo Bộ Y tế, thông thường, lượng mỡ chiếm từ 3-5% trọng lượng gan, nếu tỉ lên lên đến 5-10% hay 10-25% có nghĩa là gan đã bị nhiễm mỡ mức độ nhẹ và vừa phải, nếu vượt quá 30% là nhiễm mỡ nặng. Gan nhiễm mỡ không phải là bệnh mà chỉ là tình trạng lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau, vì thế cũng không có thuốc đặc trị.

gan nhiễm mỡ


So sánh giữa gan nhiễm mỡ và gan bình thường

Những nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ

Ngày nay, gan nhiễm mỡ ngày càng trở nên phổ biến và độ tuổi của những người có khả năng bị gan nhiễm mỡ ngày càng trẻ, đặc biệt là đối với dân thành thị. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh, nhưng chủ yếu là do những thói quen không lành mạnh trong cách sinh hoạt hằng ngày như:

– Ăn uống không điều độ, thiếu cân bằng dinh dưỡng: Những người gầy gò, ốm yếu, ăn uống thiếu chất cũng là những đối tượng thường xuyên bị gan nhiễm mỡ do cơ thể thiếu một số chất để thanh lọc chất béo. Một nguyên nhân khác chính là lượng đường trong máu không đủ để tạo năng lượng, khiến cơ thể thể tăng cường hấp thu mỡ để thay thế và gây ra tình trạng ứ động mỡ trong gan.

gan nhiễm mỡ

Rượu bia là kẻ thù số một của gan

– Sử dụng những loại đồ uống có cồn: Chất cồn sẽ hoà tan vào máu, sau đó được đưa đến gan – nơi chuyển hoá chất cồn trong cơ thể. Việc lạm dụng rượu bị sẽ khiến việc phân giải chất béo gặp nhiều khó khăn, dẫn đến việc mỡ bị ứ lại trong gan.

– Lạm dụng những loại thuốc như Corticide, Tetracyclin, các thuốc kháng ung thư, thuốc hocmon sinh dục nữ: Đây là những loại thuốc có khả năng gây tổn hại đến tế bào gan và dễ gây ra các bệnh về gan.

gan nhiễm mỡ

Những nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ

Ngoài ra, gan nhiễm mỡ còn là biểu hiện của những căn bệnh sau:

– Béo phì: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây nên hiện tượng gan nhiễm mỡ. Tình trạng gan nhiễm mỡ xuất hiện ở 80-90% những bệnh nhân mắc bệnh béo phì, do lượng mỡ dư thừa được tích tụ trong các cơ quan nội tạng, trong đó có gan. Bệnh càng nặng thì mức độ nhiễm mỡ của gan càng cao.

– Tiểu đường: Gan nhiễm mỡ rất phổ biến với những người mắc bệnh tiểu đường type II, do bệnnh nhân thường bị những vấn đề về rối loạn chuyển hoá chất béo. Cơ thể người mắc bệnh tiểu đường luôn trong tình trạng thiếu hụt insulin, khiến cho cơ thể phải tự bù đắp bằng cách phân giải lipid và carbonhydrat thành acid béo, dẫn đến việc gan không kịp chuyển hoá các chất béo.

gan nhiễm mỡ

 Gan nhiễm mỡ là biểu hiện của rất nhiều căn bệnh khác

Phòng tránh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ thường được coi là khó phát hiện bởi không có những dấu hiệu cụ thể hoặc dễ bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến mọi người thường phát hiện bệnh khá muộn, khi bệnh đã trở nặng, dẫn đến xơ gan, ung thư gan và nhiều bệnh nguy hiểm khác. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn có một trong những dấu hiệu sau, hãy đi kiểm tra sức khoẻ để có thể phát hiện và chữa trị kịp thời:

– Ăn uống không ngon miệng
– Buồn nôn, dễ bị đầy bụng, khó tiêu
– Vàng da
– Đau bụng
– Mệt mỏi
– Chảy máu trong

Để phòng tránh gan nhiễm mỡ, tốt nhất, chúng ta nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, ví dụ như:

– Hạn chế ăn các loại thực phẩm có nhiều cholesterol như đồ lòng, nội tạng, da động vật, lòng đỏ trứng gà..
– Tăng cường ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là những loại thực vật có khả năng giảm mỡ như: Đậu hà lan, cà chua tươi chín, rau cần tây, diếp cá, tỏi, dầu đậu nành, ớt vàng…
– Hạn chế rượu bia
– Duy trì trọng lượng cân đối của cơ thể
– Tăng cường vận động

Có thể thấy rằng, gan nhiễm mỡ là một căn bệnh bất kỳ ai cũng có nguy cơ mắc phải, vì thế, mỗi người đều nên có một lối sống lành mạnh để hạn chế tối đa tỉ lệ xuất hiện của bệnh. Để phòng ngừa cho những trường hợp xấu nhất, hãy luôn chuẩn bị trước những kế hoạch tài chính dự phòng như Vita Bảo An toàn diện nhằm giúp bạn có thể trang trải các chi phí chữa bệnh và bảo đảm cho tương lai của bản thân cũng như gia đình.

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào