Huyết áp là gì – Hiểu đúng bệnh, sống khoa học sẽ không lo lắng

Huyết áp là gì – Hiểu đúng bệnh, sống khoa học sẽ không lo lắng

24/06/2020
(16 lượt)
Huyết áp là gì, có ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào mà các bác sĩ luôn khuyên bạn nên giữ mức huyết áp ổn định và kiểm tra tại nhà thường xuyên. Bác sĩ Alo Dr. Gen sẽ trả lời bạn ngay trong bài viết sau đây.

Huyết áp là gì, có ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào mà các bác sĩ luôn khuyên bạn nên giữ mức huyết áp ổn định và kiểm tra tại nhà thường xuyên. Bác sĩ Alo Dr. Gen sẽ trả lời bạn ngay trong bài viết sau đây.

Huyết áp là gì? Huyết áp là áp lực cần thiết tác động lên thành của động mạch để đưa máu từ tim đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của cơ tim và sức cản của thành động mạch.

Cao huyết áp hoặc huyết áp thấp sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe. Tư vấn của bác sĩ Alo Dr. Gen - Nguyễn Văn Hưởng cho các trường hợp cụ thể của các thành viên GenVita dưới đây là những ví dụ bạn có thể tham khảo.

Chỉ số huyết áp của Bạn là?

Biết được chỉ số huyết áp (cao, thấp, bình thường) giúp bạn chủ động các biện pháp phòng tránh và liên lạc với bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.

 

Huyết áp bình thường và mối liên hệ với triệu chứng chóng mặt

Câu hỏi: Chào bác sĩ, ba tôi năm nay 53 tuổi, ở nhà có kiểm tra huyết áp ra chỉ số bình thường nhưng đầu óc hay bị xây xẩm, chóng mặt là do nguyên nhân gì ạ?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Cảm giác đầu hay bị xây xẩm, chóng mặt có khả năng thiểu năng tuần hoàn não hay rối loạn tiền đình mặc dù huyết áp bình thường. Bạn cần đưa ba đi khám tim mạch hoặc nội thần kinh để bác sĩ tìm nguyên nhân bao gồm hẹp hoặc tắc mạch máu não, bệnh lý tim mạch, các bệnh lý về nhu mô não, tìm các yếu tố nguy cơ và được tư vấn tuỳ theo nguyên nhân bệnh lý.

Câu hỏi: Năm nay tôi 50 tuổi, cũng thường xuyên kiểm tra chỉ số huyết áp và thấy ở ngưỡng thường nhưng vẫn có triệu chứng chóng mặt khó chịu là sao ạ?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Khi đang ở nhà đo ra chỉ số bình thường nếu chỉ đo một lần cũng chưa đủ khẳng định chỉ số bình thường, mà phải đo tối thiểu ba lần. Đôi khi huyết áp ở nhà bình thường nhưng khi đo ở bệnh viện huyết áp lại tăng hay còn gọi là hội chứng áo choàng trắng. 

Cảm giác chóng mặt có khả năng thiểu năng tuần hoàn não hay rối loạn tiền đình mặc dù các chỉ số bình thường. Bạn có thể gọi điện cho bác sĩ Alo Dr. Gen để được tư vấn cụ thể mỗi lần có dấu hiệu khó chịu.

Gọi bác sĩ ngay!

cách đo huyết áp chính xác theo hướng dẫn của bộ Y Tế

Huyết áp thấp không nguy hiểm, có thể điều trị tại nhà

Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi thường xuyên bị tụt huyết áp (ở mức 8), kèm theo là chóng mặt, nặng đầu. Tay chân hay mỏi, ê ẩm. Xin bác sĩ cho biết các triệu chứng này có nguy hiểm không?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Huyết áp có 2 chỉ số tối đa và tối thiểu, nếu tối thiểu ở mức 8 là bình thường, còn tối đa ở mức 8 là "hơi " thấp. Tuy nhiên ở một số người đây là chỉ số bình thường do cơ địa, nếu huyết áp thấp gây chóng mặt, nhức đầu, tay chân ê ẩm thì nên đi khám tim mạch để tìm nguyên nhân và có thể kiểm tra thêm điện tâm đồ, siêu âm tim…

Câu hỏi: Tôi năm nay 30 tuổi, chỉ số áp huyết đo được trong khoảng 124/64. Chỉ số dưới là 64 liệu có thấp không ạ?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Tụt huyết áp là khi chỉ số thấp hơn 90/60, nghĩa là: Huyết áp tâm thu từ 90 mmHg trở xuống và huyết áp tâm trương từ 60 mmHg trở xuống. Chỉ số tâm trương của bạn là 64 mmHg, không thấp. Tuy nhiên, cần phải đo huyết áp tối thiểu 3 lần ở 3 thời điểm khác nhau mới đánh giá đúng tình hình, vì chúng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nghỉ ngơi, dao động theo thời gian, stress, chế độ ăn có nhiều muối hay không,....

Câu hỏi: Gần đây khi đang ngồi mà đứng dậy tôi thường bị hoa mắt không nhìn thấy gì, cơ thể cứ thấy mệt mỏi, có sút cân và run tay nữa ạ. Triệu chứng có phải đang bị bệnh gì không?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Bạn đang ngồi mà đứng dậy bị hoa mắt và không thấy gì là do hạ huyết áp tư thế, thông thường đây là hiện tượng sinh lý nếu xảy ra ít. Nhưng nếu xảy ra thường xuyên và mỗi cơn kéo dài hơn 30 giây thì cần đi kiểm tra sức khỏe xem có bệnh hay không. Riêng triệu chứng mệt mệt mỏi, sụt cân và run tay do nhiều nguyên nhân, trong đó chú ý đến cường giáp và cần đi khám chuyên khoa nội tiết.

 cách xử trí người huyết áp thấp khi cần cấp cứu

Cao huyết áp - Hiểu rõ có thể kiểm soát dễ dàng hơn

Câu hỏi: Tôi vừa bị cao huyết áp vừa bị bệnh gút, làm thế nào để có thể điều trị tốt cả hai bệnh trên vì được biết là thuốc của 2 bệnh lý này có tác dụng ngược với nhau?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Không rõ bạn đang sử dụng thuốc chống tăng huyết áp loại nào. Hiện tại có nhiều nhóm thuốc điều trị khác nhau, ví dụ như: Nhóm ức chế canxi, ức chế men chuyển, lợi tiểu, ức chế beta… Trong các nhóm trên, thuốc lợi tiểu nhóm Thiazid làm giảm đào thải acid uric nên nếu bệnh gout cần cân nhắc khi sử dụng. Tuy nhiên, trong trường hợp cao huyết áp ác tính, bác sĩ cấp cứu sẽ quyết định có sử dụng nhóm thuốc này hay không. Và trong trường hợp thông thường, bác sĩ cũng cân nhắc giữa lợi ích mà thuốc mang lại với tác dụng phụ mà có quyết định dùng thuốc này hay không.

Câu hỏi: Trước đây tôi bị cao huyết áp có khi lên đến 200. Sau này tôi uống thuốc hằng ngày huyết áp dao động từ 85-115. Như vậy có tốt không?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Nếu huyết áp tâm trương dao động từ 85 - 115 mmHg là vẫn còn cao, nếu chỉ số này là thu thì huyết áp này không cao. Nếu có lần huyết áp lên đến 200 mmHg thì cần phải theo dõi huyết áp để đề phòng biến chứng.

Câu hỏi: Tôi đi khám bị chẩn đoán cao huyết áp, bệnh này nguyên nhân do đâu? Và chế độ ăn uống cần điều chỉnh như thế nào?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Nguyên nhân có 2 dạng nguyên phát (không rõ nguyên nhân) , hoặc thứ phát (có nguyên nhân) như : bệnh thận mạn, xơ vữa động mạch, u tủy thượng thận, hẹp động mạch thận, thuốc ngừa thai, rượu bia, thuốc lá, stress,.. 

Để phòng tránh bạn nên: Luyện tập thể dục thường xuyên, hạn chế ăn mặn (nhiều muối), ăn nhiều rau, kiêng mỡ, hạn chế ăn đường, giảm căng thẳng, kiêng hút thuốc lá, kiểm soát tốt đường huyết khi tiểu đường… Điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, nhận diện những dấu chứng của đột quỵ để nhập viện kịp thời như : rối loạn vận ngôn, yếu liệt nửa người, mờ một mắt, sụp mi, mắt một bên, đi đứng hay cầm nắm không tự chủ, chóng mặt nhức đầu nặng và đột ngột, tiêu tiểu không tự chủ...

các dạng cao huyết áp theo phân độ của tổ chức Y Tế Thế Giới WHO

Câu hỏi: Em năm nay 30 tuổi. Cách đây mấy tháng, em bị chóng mặt dữ dội, khi đi khám thì bác sĩ cho biết là bị rối loạn tuần hoàn não và cao huyết áp. Từ đó đến nay, khi đo huyết áp thì chỉ số huyết áp của em thường dao động từ 140-150mmHg, cũng hay bị tê tay chân và nhức đầu. Em phải làm sao bây giờ ạ?

bác sĩ Alo Dr. Gen tư vấn thông tin về các bệnh huyết áp

Alo Dr. Gen trả lời: Các dấu hiệu chóng mặt, tê tay chân, nhức đầu là do cao huyết áp, đặc biệt trong giai đoạn cấp gây ra. Em năm nay 30 tuổi thuộc dạng cao huyết áp người trẻ, cần tầm soát tìm nguyên nhân gây ra như: hẹp động mạch thận, u tủy thượng thận,...Chỉ số đo 140-150 mmHg là chưa ổn định và cần điều trị để kéo trị số này xuống dưới 140mmHg song song với trị số huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu )< 90mmHg.

Tìm hiểu rõ huyết áp là gì và nhận diện sớm các triệu chứng các bệnh về huyết áp sẽ giúp bạn hạn chế những biến chứng nguy hiểm. Ngoài ra, bạn cũng cần duy trì việc tập luyện đều đặn và chế độ dinh dưỡng khoa học để phòng bệnh cũng như hỗ trợ điều trị bệnh nhé!

Đọc tiếp 7 triệu chứng cao huyết áp

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Bác sĩ Alo Dr. Gen Nguyễn Văn Hưởng hướng dẫn sơ cứu đột quỵ não tại chỗ

Bác sĩ Alo Dr. Gen Nguyễn Văn Hưởng hướng dẫn sơ cứu đột quỵ não tại chỗ

11/12/2020

Sơ cứu đột quỵ não tại chỗ đúng cách sẽ giúp giảm quy cơ biến chứng nặng và tăng khả năng phục hồi của người bệnh sau khi điều trị tại các cớ sở y...

Những dấu hiệu giúp bạn nhanh chóng nhận biết một cơn đột quỵ

Những dấu hiệu giúp bạn nhanh chóng nhận biết một cơn đột quỵ

10/12/2020

Nhận biết sớm một cơn đột quỵ sắp xảy đến sẽ giúp hạn chế tối đa ảnh hưởng cũng như hệ lụy sức khỏe mà nó gây ra cho chúng ta. Cùng GenVita tìm hiểu 4...

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

Ăn quá nhanh gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe không ai muốn mắc

30/09/2020

Cuộc sống vội vã đôi khi khiến chúng ta phải ăn quá nhanh để kịp làm việc này, việc khác. Nhưng bạn có nhận ra rằng ăn vội vàng đang làm sức khỏe của...

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

Thay đổi thói quen ăn nhiều muối để không rước bệnh vào người

29/09/2020

Ăn nhiều muối sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, huyết áp, thận, nhưng ăn quá nhạt dẫn đến hạ natri máu cũng nguy hiểm không kém. Muốn biết chế độ ăn...

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

Sụt cân không rõ nguyên nhân, phải cẩn thận hỏi bác sĩ ngay!

23/09/2020

Sụt cân không rõ nguyên nhân, là một trong những dấu hiệu sớm cảnh báo một số bệnh lý đáng lo ngại hay chỉ đơn giản là tình trạng sức khỏe bất ổn do...

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

Các loại thuốc hạ sốt - Không phải cứ sốt là dùng

16/09/2020

Các loại thuốc hạ sốt có thể mua ở bất kỳ tiệm thuốc Tây nào và có thể tự dùng theo hướng dẫn nhưng sốt vốn là dấu hiệu có lợi đối với cơ thể nên...