Lợi bất cập hại từ viên uống giảm cân mà bạn cần biết

Viên uống giảm cân giúp cho những người lười tập luyện có thể nhanh chóng giảm được số cân nặng mong muốn. Tuy nhiên, nó cũng kéo theo hàng loạt tác hại khôn lường đe dọa sức khỏe người sử dụng. Cần nhận biết rõ mức độ tác động tiêu cực đến sức khỏe để tránh “tiền mất tật mang” khi giảm cân bằng phương án này.

Viên uống giảm cân gây mất nước, rối loạn quá trình trao đổi chất

Tác dụng của nhiều viên uống giảm cân thường gặp gồm lợi tiểu, nhuận tràng. Chúng làm cho người sử dụng phải đi ngoài nhiều lần trong ngày dẫn đến mất nước, giảm cân. Một số loại khác có chứa thành phần làm tăng tốc độ chuyển hóa và trao đổi chất, buộc cơ thể phải huy động một lượng nước lớn gấp nhiều lần so với bình thường để đảm bảo cho quá trình chuyển hóa diễn ra. Cơ thể mất nước nhanh và nhiều sẽ gây ra hiện tượng rối loạn điện giải dẫn đến suy kiệt, huyết áp giảm , máu chậm lên não, hoa mắt chóng mặt. Ngoài ra, tình trạng thiếu nước còn làm giảm chức năng thải độc của cơ thể.

Chưa dừng lại ở việc mất nước, thành phần hóa học có trong viên uống giảm cân còn có tác dụng làm no ống tiêu hóa. Các chất này không được hấp thụ vào máu mà lưu lại trong thành ruột. Chúng có nhiệm vụ hút nước, gây trương nở, làm đầy bụng khiến người uống thuốc không có cảm giác đói. Tình trạng này kéo dài sẽ gây rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và đầy hơi.

“Thao trường” không đổ mồ hôi ắt trái tim đổ bệnh

Sự vận động, tập luyện sẽ giúp tăng nhịp tim và đẩy cơ thể đến vùng giới hạn đốt mỡ. Khi thay việc tập luyện bằng viên uống giảm cân, hoạt chất sibutramine có trong một số loại thuốc làm tim đập nhanh hơn. Đồng thời, thuốc giảm cân làm cho các tế bào trong cơ thể thiếu nước và dưỡng chất, tim phải tăng tần suất co bóp để đẩy máu đi nuôi các tế bào. Việc này làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy tim ở những người dùng thuốc trong thời gian dài.

Nguy cơ mắc bệnh cường giáp

Trong thuốc giảm cân có chứa nội tiết tố tuyến giáp thyroxin nhằm gia tăng khả năng chuyển hóa các chất béo. Loại thuốc chứa thành phần này chỉ công dụng với những người béo phì do thiếu thyroxin. Nếu nguyên nhân béo phì của bạn không thuộc nhóm này, bạn không những không giảm cân mà còn làm ức chế chức năng tuyến giáp, làm tăng nguy cơ mắc bướu cổ cho bản thân.

Căng thẳng thần kinh dẫn đến mất ngủ

Đây là tình trạng phổ biến nhất thường gặp ở những người sử dụng viên uống giảm cân. Do thuốc chứa thành phần làm ức chế thần kinh trung ương, gây chán ăn, mất cảm giác, ăn không ngon khiến người sử dụng giảm cân vì thiếu dinh dưỡng. Loại thuốc này làm cho người uống uể oải, mệt mỏi và có thể dẫn đến stress, mất ngủ. Việc lạm dụng loại thuốc giảm cân có thể gây nghiện.

Những người có tiểu sử bệnh tim mạch hay huyết áp sử dụng các loại thuốc này có thể dẫn đến suy tim và đột tử. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và thể hình, bất cứ một biện pháp giảm cân nào dù tập luyện hay sử dụng viên uống giảm cân đều phải tuân theo nguyên tắc khoa học cũng như sự thích ứng của cơ thể.

Bạn cần có hiểu biết sâu sắc về giảm cân và giảm mỡ. Để có thân hình gọn gàng, săn chắc, phương pháp khoa học nhất là sự kết hợp 70% dinh dưỡng hợp lý và 30% tập luyện tích cực.
Suy cho cùng, nhu cầu giảm cân xuất phát từ mong muốn làm đẹp và tận hưởng cuộc sống, vì vậy hãy chọn những biện pháp an toàn để không những đẹp mà còn khỏe nữa bạn nhé!

Mời bạn tìm hiểu thêm Các Phương Pháp Giảm Cân Khoa Học qua những bài viết dưới đây

• Smoothie giảm cân giúp bụng no lâu, thon gọn vóc dáng
• Muốn giảm cân thần tốc trong 7 ngày, thử ngay GM Diet
• Sự thật về việc giảm cân “thần tốc” với chế độ ăn kiêng atkins
• Chế độ ăn eat clean thanh đạm nhưng vô cùng có lợi cho sức khỏe
• Hướng dẫn thực hành phương pháp giảm cân Keto cho người mới bắt đầu
• Ăn trứng giảm cân “thần tốc” là chuyện thật 100%
• Ăn chuối giảm cân theo kiểu Nhật, đơn giản mà hiệu quả bất ngờ
• Giảm cân hiệu quả bằng các xác định rõ ràng tiêu hao bao nhiêu calo để giảm 1kg
• Cà phê giảm cân: Làm quen với cà phê xanh học cách giảm cân nhanh an toàn

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!