Món Ăn Vặt Ngày Tết Vừa Lòng Khách Quý Vì Ngon Mà Lại Không Ngán

Món Ăn Vặt Ngày Tết Vừa Lòng Khách Quý Vì Ngon Mà Lại Không Ngán

09/01/2019
(1 lượt)
Ấm trà khay bánh kẹo chính là những điểm tô hoàn hảo cho lòng hiếu khách của gia chủ trong những ngày đầu tiên của năm mới khi khách tới chơi nhà. Tuy chỉ là món ăn vặt ngày Tết, ăn chơi lấy thơm thảo nhưng việc lựa chọn lại không thể xuề xoà

Ấm trà khay bánh kẹo chính là những điểm tô hoàn hảo cho lòng hiếu khách của gia chủ trong những ngày đầu tiên của năm mới khi khách tới chơi nhà. Tuy chỉ là món ăn vặt ngày Tết, ăn chơi lấy thơm thảo nhưng việc lựa chọn lại không thể xuề xoà

Món ăn ngày Tết ngon mà lại không tăng cân

Ăn nhiều mà không mập là mong ước của rất nhiều chàng trai, cô gái của cả những bậc làm cha, làm mẹ, cô chú, anh chị đó đây. Và những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn chọn được những món ăn vặt ngày lễ truyền thống vừa ý cả nhà. 

Hạt hướng dương"tươi hồng"

Tết cắn lách tách hướng dương cả ngày mà không biết chán đúng không nào! Đây là loại hạt vừa bày biện đẹp mắt trên khay bánh kẹo, vừa mang đúng “tinh thần Tết” mà lại không gây béo. Đơn giản là vì: 

  • Hạt hướng dương chứa các chất béo lành mạnh, tăng cường cholesrerol tốt, giảm các cholesterol xấu.
  • Protein có trong hạt hướng dương giúp duy trì cơ bắp, tốt cho cả người tập gym chuyên nghiệp.
  • Hạt hướng dương còn chứa kẽm, đồng, sắt, chất xơ, khoáng chất..., giúp ổn định đường huyết, cholesterol, đường huyết và ngăn ngừa táo bón.

Khách đến chơi nhà chúc Tết nhất định phải có chén trà, miếng bánh kẹo ngon mời lấy lộc. Bởi thế nên, ngoài việc chuẩn bị món ngon ngày Tết thì món ăn vặt ngày Tết cũng là thức không thể thiếu trên bàn tiếp khách trong những ngày đầu năm này.

Hạt dẻ cười “phơi phới”

Mới chỉ nghe tên thôi đã muốn cười thật tươi, tuôn trào sảng khoái rồi. Loại hạt dẻ độc đáo này mang đến niềm vui ngày đầu xuân và mang đến như ý cho những ai luôn chú ý đến cân nặng.

  • Carbohydrate trong hạt dẻ là carb tổng hợp, giúp no lâu
  • Góp phần ổn định chức năng hệ thần kinh.

Khách đến chơi nhà chúc Tết nhất định phải có chén trà, miếng bánh kẹo ngon mời lấy lộc. Bởi thế nên, ngoài việc chuẩn bị món ngon ngày Tết thì món ăn vặt ngày Tết cũng là thức không thể thiếu trên bàn tiếp khách trong những ngày đầu năm này.

Hạt bí “thần kỳ”

Ai bảo ăn hạt bí là bí nhỉ! Trái lại, hạt bí không chỉ ngon mà còn giúp hạn chế tăng cân trong những ngày Tết “ăn ngập mặt” này. 

  • Hạt bí là nguồn cung cấp protein tuyệt vời.
  • Chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hoá.
  • Chất béo không bão hoà đơn và poly có trong hạt bí rất tốt cho trao đổi chất và cân bằng nội tiết tố.

Hạnh nhân làm thân với “ốm” 

Cùng với hạt hướng dương, hạt dẻ cười và hạt bí, hạnh nhân được coi là món ăn vặt hiệu quả cho những ai muốn ăn nhiều mà không lên cân.

  • Hạnh nhân chứa nhiều chất xơ, protein và các chất béo chưa bão hòa tốt cho cơ thể.
  • Nhờ vào hàm lượng axit alpha-linolenic, có khả năng kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa cũng như giúp giảm cơn thèm ăn nhanh chóng.

Bạn có thể ăn một lượng lớn các loại hạt này mà không sợ béo nhưng cần đảm bảo bổ sung đủ các dưỡng chất thông qua thực phẩm lành mạnh khác nữa.

Khách đến chơi nhà chúc Tết nhất định phải có chén trà, miếng bánh kẹo ngon mời lấy lộc. Bởi thế nên, ngoài việc chuẩn bị món ngon ngày Tết thì món ăn vặt ngày Tết cũng là thức không thể thiếu trên bàn tiếp khách trong những ngày đầu năm này.

Gái đảm đãi món độc lạ ngày Tết 

Muốn trở thành “gái đảm”, Tết này ngoài việc chọn được các món ngon, xắn tay vào bếp còn cần thêm chút độc lạ khi đãi khách món ăn vặt mới lạ, đúng “trend”. 

Nho khô xí muội

Nho khô thì Tết nào chẳng có nhưng nho khô xí muội thì không phải ai cũng biết đến. Vị nho quen thuộc thêm xí muội với chút vị chua chua, mặn mặn, ngọt ngọt, nồng nồng... ăn lạ miệng lắm thay. Nho xí muội dẻo, mềm, lúc đầu vị có thể hơi chua chua nhưng càng về sau lại càng thấy rõ vị ngọt dần lên. 

Khách đến chơi nhà chúc Tết nhất định phải có chén trà, miếng bánh kẹo ngon mời lấy lộc. Bởi thế nên, ngoài việc chuẩn bị món ngon ngày Tết thì món ăn vặt ngày Tết cũng là thức không thể thiếu trên bàn tiếp khách trong những ngày đầu năm này.

Hoa quả sấy lạnh

Chẳng cần phải lên tận Đà Lạt mới mua được hoa quả sấy ngon mà giờ ở bất kỳ siêu thị nào bạn cũng có thể tìm mua được món ăn vặt này. Tuy nhiên hoa quả sấy lạnh lại là một “bí ẩn” vị giác mới lạ. Hương vị của các sản phẩm hoa quả sấy lạnh ngọt hơn hoa quả tươi một chút. Các loại quả như dâu, kiwi... vẫn có độ mềm dẻo còn các loại quả như mít, sầu riêng, chuối... sau khi sấy xong không còn dẻo mà giòn và hơi xốp, ăn không quá cứng như các loại hoa quả sấy khác.

Khách đến chơi nhà chúc Tết nhất định phải có chén trà, miếng bánh kẹo ngon mời lấy lộc. Bởi thế nên, ngoài việc chuẩn bị món ngon ngày Tết thì món ăn vặt ngày Tết cũng là thức không thể thiếu trên bàn tiếp khách trong những ngày đầu năm này.

Khô gà và khô heo

Không còn quá mới nhưng vẫn là lạ nếu khô gà và khô heo cùng xuất hiện trên khay bánh kẹo ngày Tết. Khô gà nổi bật  với vị ngọt thịt gà và hương thơm của lá chanh. Khô heo lại “đốn tim” các tín đồ ăn uống bởi phần cháy tỏi giòn tan và thơm ngon.

Món ăn vặt ngày Tết cứ hết là phải “châm thêm”, vừa miệng khách, được lòng gia chủ, chuyện thêm rộn ràng. Khéo chọn món ngon, bạn là “gái đảm” chắc.

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

 

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Ăn gì bổ gan: Nhớ ngay 10 món này chẳng sai

Ăn gì bổ gan: Nhớ ngay 10 món này chẳng sai

3 ngày trước

Khi gan yếu sẽ gây ra những vấn đề như mụn nhọt, ngứa ngáy, vàng da, rối loạn giấc ngủ… Thật may mắn vì có rất nhiều cách để giúp gan khỏe mạnh, trong...

10 lợi ích tuyệt vời từ hạt phỉ có thể bạn chưa biết

10 lợi ích tuyệt vời từ hạt phỉ có thể bạn chưa biết

6 ngày trước

Hạt phỉ (Hazelnut) không chỉ ngon mà còn là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất. Vì vậy, ăn hạt phỉ mang lại nhiều ích lợi sức...

Thực phẩm chống ung thư: Dùng sao mới tốt?

Thực phẩm chống ung thư: Dùng sao mới tốt?

13/06/2019

Các loại thực phẩm chống ung thư không hề xa lạ, chúng thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Nhưng để những thực phẩm này phát huy hiệu...

7 thức ăn tốt cho tim mạch bạn nên dùng mỗi ngày

7 thức ăn tốt cho tim mạch bạn nên dùng mỗi ngày

12/06/2019

Việc giữ gìn sức khỏe tim mạch thực sự không quá khó như chúng ta thường nghĩ. Lựa chọn và bổ sung thường xuyên những loại thức ăn tốt cho tim mạch sẽ...

Lá đu đủ trị ung thư và làm thuốc hiệu quả tới đâu?

Lá đu đủ trị ung thư và làm thuốc hiệu quả tới đâu?

11/06/2019

Bài thuốc lá đu đủ trị ung thư là một trong những kinh nghiệm dân gian được chia sẻ nhiều nhất khi có ai đó đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên,...

Giảm cân khoa học là chế độ giảm cân chậm và ổn định theo thời gian

Giảm cân khoa học là chế độ giảm cân chậm và ổn định theo thời gian

10/06/2019

Giảm cân khoa học là chế độ giảm cân chậm, bền vững và ổn định khác hoàn toàn với các phương pháp giảm cân được cho là “thần tốc” trong thời gian cực...