Một ngày uống bao nhiêu lít nước khi tập gym

Một ngày uống bao nhiêu lít nước khi tập gym

Tạo bởi Lê Cát Tường Lâm, 26/02/2019, 11:44
(1 lượt)
Chuyên gia cho em hỏi một ngày thì phải uống bao nhiêu lít nước khi tập gym á chị

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Tốc độ chạy và thời gian chạy bộ giữa nam và nữ có khác nhau không?

Tạo bởi Thành Luân, 18 giờ trước

Tốc độ chạy bộ và thời gian chạy bộ buổi sáng giữa nam và nữ có khác nhiều không chị phương?

Tập gym gián đoạn có bị tăng cân trở lại không?

Tạo bởi Tô Thơ, 18 giờ trước

Chuyên gia ơi cho em hỏi em đang tập gym giảm cân cơ thể em cũng cũng đã giảm kha khá mỡ bụng thân hình cũng tương đối ổn rồi, dạo này công việc...

Ăn sáng rồi mới chạy bộ nên hay không nên

Tạo bởi Hoa Mỹ, 19 giờ trước

Mỗi buổi sáng thức dậy mình bắt đầu chạy bộ hay ăn sáng rồi mới chạy thì hợp lý hơn chị nhĩ

Nữ 16 tuổi muốn phát triểu chiều cao nên làm như thế nào?

Tạo bởi Ngọc Giang, 19 giờ trước

Chuyên gia ơi muốn phát triển chiều cao thì bây giờ cháu nên làm gì ạ, cháu là nữ hiện tại cháu 16 tuổi và cao 1m55 ạ. Cô tư vấn giúp cháu với ạ

Cách tập gym giảm cân nhưng không bị lên cơ bắp

Tạo bởi Hoài Tâm, 19 giờ trước

Chị Phương ơi giúp em là nữ 20 tuổi em mới tập gym một tuần để giảm mỡ bụng, các bài tập của em tập bằng máy, chạy xe đạp, máy xoay hông...

Giảm cân nhanh có những phương pháp nào chuẩn và hiệu quả mà không gây hại sức khỏe?

Tạo bởi Ngô Nguyên Hào, 21 giờ trước

Có công thức nào có thể áp dụng cho giảm cân nhanh không ạ? Vì cứ áp dụng phương pháp này đến phương pháp khác mà không biết căn bản hay công thức...