Nhận biết triệu chứng của bệnh tiểu đường sớm cho các tín đồ “hảo ngọt”

Thói quen uống trà sữa của nhiều người có làm cho họ đối mặt với bệnh tiểu đường không? Khi nào bạn mắc bệnh tiểu đường? Hãy tìm hiểu những dấu hiệu, triệu chứng của bệnh tiểu đường để kiểm tra xem mình có đang khỏe khoắn và chung sống lành mạnh với “trà sữa” như mình vẫn tưởng không nhé!

Nếu ai đó có thói quen dùng đồ ngọt nhiều và liên tục, đang sợ hãi mình có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thì hãy kiểm tra xem bạn có đang gặp phải triệu chứng tiểu đường nào dưới đây không nhé!

Khát nước liên tục, đi tiểu thường xuyên là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Đây là triệu chứng của bệnh đái tháo đường phổ biến nhất. Khi bạn mắc bệnh, thận sẽ không hấp thụ được lượng đường dư thừa, lượng đường không được hấp thụ sẽ tích tụ trong nước tiểu và làm các mô bị mất nước. Điều này khiến cho bạn có cảm giác hay khát, uống nước liên tục và đi tiểu thường xuyên. Một người bình thường sẽ đi tiểu tiện 4-10 lần trong ngày, nếu nhiều hơn, bạn nên cẩn thận xem xét lại dấu hiệu bất thường này của cơ thể.

Ăn rồi mà vẫn đói

Nếu cơ thể không được đáp ứng insulin theo cách bình thường, lượng thực phẩm sẽ không thể chuyển đổi thành glucose và tạo ra năng lượng cung cấp cho các tế bào. Điều này làm cho bạn cảm thấy đói dù đã ăn uống đầy đủ. Nếu bạn không có cảm giác no sau khi ăn, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn.

Luôn cảm thấy mệt mỏi, mờ mắt

Khi cơ thể không tạo ra năng lượng cung cấp cho hoạt động sống, kèm với đó là việc đi tiểu thường xuyên khiến cơ thể bị mất nước, bạn sẽ rơi vào tình trạng uể oải, hay buồn ngủ. Đồng thời, một triệu chứng của bệnh tiểu đường khá nguy hiểm đó là mờ mắt. Mắt bạn mờ dần đi dù bạn không có bệnh lý nào về mắt. Hiện tượng này xảy ra ở bệnh nhân tiểu đường do sự dịch chuyển của chất lỏng làm tròng mắt sưng lên và thay đổi hình dạng, dẫn đến suy giảm thị lực.

Giảm cân không rõ nguyên do 

Bạn không có kế hoạch ăn kiêng, không thay đổi chế độ sinh hoạt hằng ngày nhưng cân nặng lại sụt giảm bất thường thì hãy thận trọng. Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể sẽ không thể sử dụng glucose tổng hợp năng lượng, buộc phải đốt chất béo và cơ để lấy năng lượng cung cấp cho hoạt động sống, từ đó dẫn đến sụt giảm trọng lượng.

Nhận biết triệu chứng của bệnh tiểu đường qua các vấn đề về da

Người bệnh tiểu đường hay bị khô da, ngứa ngáy, da sạm đi ở những vùng da tối màu như cổ, nách, bẹn, sau đầu gối,... Mặc dù người bình thường cũng dễ gặp những vấn đề này, nhưng nếu bạn phát hiện những dấu hiệu bất thường ở da, kèm theo các triệu chứng khác thì hãy đến bác sĩ để được thăm khám.

Hay tê bì chân tay

Lượng đường trong máu cao sẽ dẫn đến máu lưu thông kém và xuất hiện một số tổn thương thần kinh. Tay và chân là những bộ phận cơ thể xa nhất so với trái tim nên thường bị đau đầu tiên. Nếu bạn hay bị tê bì chân tay, đau ngứa bàn tay, bàn chân thì tuyệt đối đừng xem thường những dấu hiệu bất thường này vì chúng rất có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường, cần phát hiện kịp thời.

Tiểu đường là một bệnh mãn tính có thể dẫn đến nhiều biến chứng quan trọng. Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng, có một chế độ ăn uống với hàm lượng các chất hợp lý kết hợp với luyện tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp bạn đẩy lùi bệnh tật. Trà sữa không trực tiếp gây nên bệnh tiểu đường nếu bạn biết sử dụng nó vừa phải, kết hợp vận động và dinh dưỡng hợp lý.

Mời bạn tham khảo thêm các bài viết cùng chủ đề về Bệnh Tiểu Đường

• Bệnh tiểu đường - Xin đừng để trở thành căn bệnh "quốc dân"
• Bệnh tiểu đường nên ăn gì? Hảo ngọt phải làm sao?
• 9 tác dụng của gạo lứt giúp "bảo dưỡng" và "đại tu" sức khỏe

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!