Tận hưởng Spa tại nhà dễ dàng trong 5 bước

Tận hưởng Spa tại nhà dễ dàng trong 5 bước

24/06/2020
(1 lượt)
Tái tạo không gian spa tại nhà là cách để bạn có những giây phút thư giãn, phục hồi năng lượng sau một tuần làm việc mà chẳng cần phải đi xe. Hãy cùng GenVita khám phá 5 bước đơn giản để chăm sóc vẻ ngoài của mình nhé!

Tái tạo không gian spa tại nhà là cách để bạn có những giây phút thư giãn, phục hồi năng lượng sau một tuần làm việc mà chẳng cần phải đi xe. Hãy cùng GenVita khám phá 5 bước đơn giản để chăm sóc vẻ ngoài của mình nhé!

Phần đông chúng ta nghĩ rằng việc chăm sóc da cũng như vẻ ngoài tại nhà khó có thể tốt được như tại các spa chuyên nghiệp. Sự thật là việc tạo một không gian spa tại nhà để thư giãn và chăm chút vẻ ngoài lại khá đơn giản và dễ thực hiện.

Chuẩn bị gì để tái tạo không gian spa tại nhà?

Việc tự “xây dựng" cho mình một phòng spa tại nhà không đòi hỏi bạn phải bỏ quá nhiều công sức nhưng bạn có thể nhận lại vô số lợi ích khác. Khi đã có thể thư giãn và tự chăm sóc bản thân tại nhà, bạn sẽ tiết kiệm được khá nhiều tiền bạc và thời gian đi lại. Đó là chưa kể có những giai đoạn công việc bận rộn và mệt mỏi khiến bạn lười ra đường và chỉ muốn ở nhà nghỉ ngơi vào cuối tuần thì đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo.

Để có một không gian spa tuyệt vời cho chính mình, bạn hãy “đầu tư" công sức cho những yếu tố dưới đây:

  • Chọn một trang phục thoải mái có chất liệu mềm, nhẹ và thông thoáng để giúp cơ thể bạn nghỉ ngơi. Bạn ở nhà nên không cần ăn mặc cầu kỳ.
  • Đảm bảo bạn sẽ không bị làm phiền. Bắt đầu bằng cách kiểm tra xem điện thoại của bạn có bị tắt hay không.
  • Chuẩn bị đồ uống lạnh trước khi tắm nóng. Hãy thử một công thức nước uống đầy hương vị với lá bạc hà, táo và quế để xua đuổi cảm giác mệt mỏi, u ám và giúp tinh thần sảng khoái hơn. Đừng quên ướp lạnh những thức uống này trước vài giờ nhé.
  • Đừng tiếc tiền đầu tư cho các loại sản phẩm chăm sóc da như tinh dầu, sản phẩm tẩy tế bào chết, kem ủ tóc, kem dưỡng da. Nếu thích tự pha chế và sáng tạo công thức mặt nạ hay kem dưỡng da thì bạn nên chọn mua nguyên liệu tốt, có nguồn gốc tự nhiên từ những cửa hàng uy tín.
  • Đặt các dụng cụ cần thiết trong tầm tay hoặc một khoảng cách phù hợp để tránh phải đi lại làm gián đoạn thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.
  • Tạo nên không gian thư giãn bằng cách sử dụng nến thơm.

5 bước thư giãn “chuẩn spa" tại nhà

Khi đã chuẩn bị sẵn sàng và đầy đủ những “dụng cụ" cần thiết, bạn hãy tham khảo 5 bước tạo không gian spa thư giãn tại nhà được GenVita gợi ý trong infographic dưới đây nhé.

5 bước tạo không gian spa tại nhà ai cũng có thể thực hiện

Chỉ cần đầu tư một chút công sức thì bạn đã có thể dễ dàng tạo được cho riêng mình một góc spa tại nhà “đạt chuẩn" rồi đấy. Hãy yêu thương bản thân bằng cách thường xuyên dành thời gian thư giãn và chăm sóc vẻ ngoài của mình để luôn tràn đầy năng lượng bạn nhé!

Đọc tiếp bí quyết chăm sóc da khô

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Những hoạt động gia đình giúp cả nhà vui vẻ, gắn kết, bỏ hết lo toan

Những hoạt động gia đình giúp cả nhà vui vẻ, gắn kết, bỏ hết lo toan

20/07/2020

Hoạt động gia đình ngày Hè như du lịch khám phá, hay chỉ đơn giản là cùng làm việc nhà, hoạt động thể thao tại gia… đều sẽ mang đến những trải nghiệm...

Tết Đoan Ngọ 2020: Cùng đón Tết, cùng bắt đầu những điều Như Ý mới

Tết Đoan Ngọ 2020: Cùng đón Tết, cùng bắt đầu những điều Như Ý mới

24/06/2020

Tết Đoan Ngọ là sum vầy bên gia đình. Tết năm nay, 2020, đặc biệt hơn bởi đây không chỉ là một dịp cả nhà bên nhau mà còn để nhìn là một hành trình 6...

Cảm ơn ba đã chọn cùng con Sống Như Ý

Cảm ơn ba đã chọn cùng con Sống Như Ý

20/06/2020

Sống Như Ý mình chưa bao giờ là điều dễ dàng, đặc biệt khi bản thân đã là một cá tính khác biệt. Sự ủng hộ của cha mẹ là bệ phóng để con tự tin làm...

Thanh xuân của ba là bầu trời sức khỏe, tuổi xế chiều cũng khỏe mạnh nghen ba!

Thanh xuân của ba là bầu trời sức khỏe, tuổi xế chiều cũng khỏe mạnh nghen ba!

15/06/2020

“Ba có thể ở cùng các con và mẹ thêm bao lâu nữa? Có phải ba đã là gánh nặng cho cả gia đình rồi không? Ba đã có lúc từng ước rằng…”

12 cách giảm stress hiệu quả “chuẩn chuyên gia” giúp bạn sống lạc quan

12 cách giảm stress hiệu quả “chuẩn chuyên gia” giúp bạn sống lạc quan

15/06/2020

Bạn luôn tự hỏi đâu là cách giảm stress hiệu quả để thoát khỏi sự căng thẳng? Thật ra có rất nhiều cách “đánh bật" lo âu mà bạn có thể áp dụng tùy...

Cân bằng cuộc sống bằng 9 bí quyết sống chậm lại mỗi ngày từ chuyên gia

Cân bằng cuộc sống bằng 9 bí quyết sống chậm lại mỗi ngày từ chuyên gia

18/05/2020

Sống chậm lại không có nghĩa là ngừng cập nhật những điều mới mẻ mà là dành thời gian để trải nghiệm trọn vẹn cái mới, sống với hiện tại và kết nối...