Thực phẩm giúp cho giấc ngủ ngon

Thực phẩm giúp cho giấc ngủ ngon

Tạo bởi Minh Kiều, 04/04/2019, 03:15
(1 lượt)
Mất ngủ, thay vì sử dụng các loại thuốc an thần có thể gây ra một số tác dụng phụ ngoài ý muốn, bạn có thể cần bổ sung một số loại thực phẩm giúp ngủ ngon hơn. Cùng nhau thảo luận, chia sẻ kinh nghiệm nha cả nhà

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

cải thiện sức khỏe cho người bị ung thư

Tạo bởi Thuận Đường, 1 giờ trước

Cả nhà cho em xin ý kiến, có thực phẩm nào giúp bệnh nhân ưng thu chống lại những tác dụng phụ của việc hóa trị và xạ trị không?

Cai thuốc lá với thực phẩm

Tạo bởi Lan Lê, 10 giờ trước

Anh chồng nhà mình nghiện thuốc từ thời trẻ, giờ làm bố rồi vẫn còn nghiện. Chồng em cũng nói quyết tâm bỏ mà khó quá. Em nghe nói có người cai...

Ăn đậu phộng giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Tạo bởi hồ giang, 10 giờ trước

Em nghe nói ăn đậu phộng có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Có đúng không

Ngũ cốc giúp tăng cân

Tạo bởi Lê Phương, 12 giờ trước

Em đang cần tìm 1 loại ngũ cốc có tác dụng làm tăng cân hiệu quả. Cần lắm những chia sẻ của mọi người

ăn hạt chia có tác dụng gì

Tạo bởi Trang Hồ, 12 giờ trước

Uống trà hạt chia có tác dụng như thế nào với sức khỏe của chúng ta vậy mọi người? Nó mát hay nóng nhỉ?

Thần thánh hóa thực phẩm chức năng

Tạo bởi Nguyen Phương, 12 giờ trước

Mình thấy nhiều người lạm dụng thực phẩm chức năng để chữa bệnh, giảm cân, làm đẹp da tóc hay bổ sung vitamin cho trẻ nhỏ. Có đúng là thực phẩm...