Xuất huyết dạ dày nên ăn gì: Thoải mái với chất xơ và thực phẩm giàu sắt

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì: Thoải mái với chất xơ và thực phẩm giàu sắt

28/11/2019
(5 lượt)
Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Chính vì vậy quan tâm đến việc xuất huyết dạ dày nên ăn gì là quan trọng đối với những bệnh nhân đang ngày mỗi ngày phải sống chung với các triệu chứng của bệnh. 

Những điều cơ bản cần biết về xuất huyết dạ dày 

Triệu chứng khi bị xuất huyết dạ dày có thể rất rõ ràng nhưng cũng đôi khi cũng không dễ dàng để nhận biết, chủ yếu phụ thuộc vào vị trí chảy máu, là bất cứ nơi nào trên đường tiêu hóa, từ nơi bắt đầu - miệng - đến nơi kết thúc - hậu môn - và tốc độ chảy máu. Các dấu hiệu phổ biến bao gồm: 

  • Máu nôn, có thể có màu đỏ hoặc có thể có màu nâu sẫm và giống với bã cà phê
  • Phân đen
  • Khó thở
  • Ngất xỉu
  • Đau ngực
  • Đau bụng

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Thông thường, chảy máu dạ dày sẽ tự dừng lại. Nếu không bác sĩ sẽ điều trị phụ thuộc vào nơi chảy máu. Trong nhiều trường hợp, thuốc hoặc một số phương pháp để kiểm soát chảy máu có thể được đưa ra ví dụ như nội soi.

Nếu bạn có triệu chứng sốc, bạn hoặc người thân hãy sử dụng tính năng Alo Dr.Gen trên ứng dụng GenVita để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn về sức khỏe  hoặc đi ngay đến bệnh viện gần nhất để được sơ cứu. Nếu bạn nôn ra máu, nhìn thấy máu trong phân của bạn hoặc có phân màu đen, hắc ín, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Đối với các chỉ định khác của chảy máu GI, hãy hẹn gặp với bác sĩ.

Tải app GenVita ngay!

7 nguyên tắc ăn uống cho người bị xuất huyết dạ dày

  • Ưu tiên ăn thực phẩm ở dạng mềm, lỏng, ít dầu mỡ và gia vị
  • Cân bằng thành phần dinh dưỡng trong
  • Chia nhỏ bữa ăn (4 – 5 bữa/ ngày) 
  • Uống nhiều nước
  • Tránh để bụng quá đói hoặc quá no.
  • Không nên làm việc, nằm hoặc vận động mạnh sau khi ăn ít nhất 30 phút.
  • Ăn chín uống sôi để ngăn ngừa nhiễm khuẩn tại dạ dày.

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Xuất huyết dạ dày nên ăn gì và cần tránh thực phẩm nào? 

Khi bạn xác định được một số triệu chứng liên quan đến bệnh và đang chờ phản hồi từ bác sĩ, không nên uống bất cứ thứ gì bằng miệng hay ăn thức ăn. Mục tiêu quan trọng trong quá trình điều trị tích cực là cho phép đường tiêu hóa được nghỉ ngơi.

Đưa thêm thức ăn vào đường tiêu hóa buộc cơ quan này phải hoạt động, giải phóng axit trong dạ dày và các enzyme phá vỡ thức ăn trong ruột. Bạn sẽ nhận được dinh dưỡng thông qua nuôi dưỡng bằng đường tĩnh mạch cho đến khi hết chảy máu. Khi dạ dày ngừng xuất huyết bác sĩ sẽ yêu cầu bạn lấy một lượng nhỏ thức ăn hoặc đồ uống để kiểm tra sự trở lại của các triệu chứng trước khi tiếp tục chế độ ăn kiêng thông thường.

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Khi xác định bị bệnh, cần tuyệt đối tránh:

Thức uống có cồn

Rượu hoạt động như một chất kích thích đường ruột. Uống quá nhiều cũng gây giãn tĩnh mạch, giãn mạch máu trong thực quản và các bộ phận khác của đường tiêu hóa có thể vỡ, gây ra xuất huyết nhiều hơn. Bác sĩ sẽ đề nghị bạn không uống rượu, đặc biệt nếu bạn uống quá nhiều. Dùng aspirin hoặc thuốc chống viêm không steroid cùng nhau có thể làm tăng nguy cơ phát triển loét hoặc kích ứng dạ dày, theo.

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Chất kích thích tiềm năng

Caffeine, thực phẩm cay và cam quýt có thể gây kích ứng đường tiêu hóa của bạn. Sô cô la, trà, cà phê, soda và năng lượng hoặc đồ uống thể thao đều chứa caffeine. Nên bổ sung các thực phẩm có chứa chất gây kích ứng tiềm năng vào chế độ ăn uống hàng ngày một cách từ từ, cho đến khi bạn chắc chắn rằng đường tiêu hóa của bạn có thể xử lý chúng.

Thức ăn giàu chất béo và gia vị

Chất béo bão hòa và gia vị có khả năng tăng độ pH trong dạ dày, kích thích chức năng co bóp và tăng tiết dịch vị. Thường xuyên bổ sung nhóm thực phẩm này có thể làm phát sinh triệu chứng đau thượng vị, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu,…

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Những thực phẩm cần bổ sung khi bị xuất huyết dạ dày:

Chất xơ

Nhận đủ lượng chất xơ giúp giữ cho phân mềm và di chuyển chúng qua đường tiêu hóa để táo bón không xảy ra. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau, trái cây, nước ép mận, ngũ cốc giàu chất xơ và các loại hạt. Những thực phẩm này cũng chứa vitamin và khoáng chất sẽ giúp các mô bị tổn thương nhanh chóng lành lại.

Đặc biệt nên tăng cường rau mồng tơi. Chất nhầy pectin trong rau mồng tơi có tác dụng nhuận tràng và bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi những tác nhân kích thích. Ngoài ra việc bổ sung rau mồng tơi vào chế độ ăn còn thúc đẩy làm lành vết thương và giảm các triệu chứng rối loạn đại tiện trong quá trình điều trị.

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Thực phẩm giàu chất sắt

Tập trung vào lượng protein lành mạnh như cá, thịt nạc và thịt gia cầm, có chứa protein và sắt để giúp bổ sung lượng sắt mà bạn có thể đã mất trong các lần xuất huyết. Ăn thêm thực phẩm giàu vitamin C để làm tăng khả năng hấp thu sắt.

Xuất huyết dạ dày là là triệu chứng của rối loạn trong đường tiêu hóa. Mức độ xuất huyết có thể từ nhẹ đến nặng tùy vào việc can thiệp điều trị sớm hay muộn. Cùng với phác đồ điều trị từ bác sĩ thì xuất huyết dạ dày nên ăn gì cũng phải chú ý.

Nắm được nguyên tắc dinh dưỡng dành cho người bị xuất huyết dạ dày bạn sẽ trả lời được câu hỏi xuất huyết dạ dày nên ăn gì và giúp bao tử mau chóng trở lại trạng thái ổn định.

Mời bạn tìm hiểu thêm về Các Loại Thực Phẩm Tốt Cho Sức Khỏe qua loạt bài viết dưới đây

Chúc bạn Sống Như Ý cùng GenVita!

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

6 thực phẩm ít calo giàu protein giúp bạn giảm cân hiệu quả

6 thực phẩm ít calo giàu protein giúp bạn giảm cân hiệu quả

3 ngày trước

Hầu hết những loại thực phẩm ít calo tuy tốt cho quá trình giảm cân nhưng lại không chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein. GenVita sẽ “bật...

Ăn gì trước và sau khi tập gym để tăng cơ, giảm mỡ

Ăn gì trước và sau khi tập gym để tăng cơ, giảm mỡ

30/07/2020

Bạn cần biết mình nên ăn gì trước và sau khi tập gym nếu muốn luyện tập hiệu quả, cơ tăng, mỡ giảm, nhanh chóng đạt được thể hình mơ ước. Nạp năng...

5 loại nước điện giải tự nhiên dễ tìm mua ở khắp nơi

5 loại nước điện giải tự nhiên dễ tìm mua ở khắp nơi

14/07/2020

Các loại nước điện giải giúp bạn bù lại lượng chất điện giải trong cơ thể thất thoát qua đường mồ hôi khi bạn vận động. GenVita sẽ “bật mí" 5 loại...

Cách uống nước khi tập thể thao: Đúng và đủ mới đạt hiệu quả

Cách uống nước khi tập thể thao: Đúng và đủ mới đạt hiệu quả

13/07/2020

Uống nước khi tập thể thao là điều bất kỳ ai thường xuyên vận động đều biết và thực hiện. Tuy nhiên, uống như thế nào để đảm bảo đủ lượng nước cần...

Chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ trước và trong khi chạy Marathon

Chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ trước và trong khi chạy Marathon

07/07/2020

Chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ trước, trong và sau khi tham gia các giải Marathon rất quan trọng để đạt được thành tích cao. Tham khảo lời khuyên...

Cách tăng cân cho người gầy giúp cơ thể “đầy đặn” nhanh chóng

Cách tăng cân cho người gầy giúp cơ thể “đầy đặn” nhanh chóng

29/06/2020

Cách tăng cân cho người gầy an toàn, tự nhiên hoàn toàn có thể thực hiện được trong thời gian ngắn nếu hiểu và thực thành theo các nguyên tắc cơ bản...