Hội Nhóm Tập Luyện Như Ý

CLB Tập Luyện

Bài Viết Nổi Bật

Tạo bởi Nguyễn Minh Lam , 1 giờ trước

Mình hay tập chạy bộ vào mỗi sáng, hôm trước cường độ tập có hơi nhanh và mạnh nên cơ hay bị căng, anh chị em nào có cách điều trị căng cơ bắp...

Tạo bởi Mỹ Y Lan, 1 giờ trước

Chỉ khoảng 3 tuần nữa mình cưới rồi nhưng mà lại tăng tận 4 kg cơ, chị em nào có cách giảm cân nhanh mà không cần dùng thuốc chỉ mình với, tại...

Tạo bởi Hoàng Minh Tý , 1 giờ trước

Thật buồn quá mọi người ơi. Mình tập bắp chân mãi nhưng không những nó chẳng thèm nhỏ đi mà ngày càng to ra, phải khắc phục như thế nào đây? Ai...

Tạo bởi Lương Xuân Thi, 1 giờ trước

Cả nhà ơi, với mẹ bỉm sữa thì thời gian giảm mỡ bụng sau sinh phải mất bao lâu vậy nhỉ? Chắc cũng phải cả năm trời phải không? Cho mình xin ít...

Tạo bởi Vương Văn Chí Huỳnh , 1 giờ trước

Mọi người ơi mọi người ơi, cho mình hỏi yoga võng thì con trai có tập được bộ môn này không? Có bị cho là ẻo lả không nhỉ??

Tạo bởi Văn Hồ Mỹ , 2 giờ trước

Mình dân văn phòng, công việc chủ yếu là ngồi làm việc là chính, nên bụng rất bự luôn. Có bài tập bụng dưới nào phù hợp với dân văn phòng như tụi...

Xem thêm