Hỏi Đáp Về Tập Luyện Cùng Các Chuyên Gia/Huấn Luyện Viên Uy Tín

Chuyên gia giải đáp những câu hỏi, thắc mắc liên quan đến phương pháp tập luyện hiệu quả, an toàn giúp thể chất, tinh thần luôn khỏe mạnh

Tạo bởi Hoài Tâm, 4 giờ trước

Chị ơi cho em hỏi bảo nhiêu tuổi trở lên thì mình bắt đầu tăng cường bổ sung thêm canxi cho xương chị hả, em 25 tuổi rồi thì bắt đầu uống được...

Tạo bởi Tô Thơ, 4 giờ trước

Em 18 tuổi vấn đề của em là hay mất ngủ và cân nặng giảm sút nghiêm trọng, tinh thần không được thoải mái. Chị có thể giúp em chỉ cho em những bài...

Tạo bởi Ngọc Giang, 5 giờ trước

Tôi 42 tuổi làm nghề buôn bán nên thương xuyên phải đứng nhiều nhức mỏi khớp, hai bàn chân và hay bị run chân nữa, xin hỏi chuyên gia có bài tập...

Tạo bởi Lê Cát Tường Lâm, 5 giờ trước

Chuyên gia cho em hỏi mang thai đôi thì nên tập những bài yoga nào hiệu quả mà an toàn chị ha?

Tạo bởi Minh Hiếu, 5 giờ trước

Em là nam 29 tuổi hiện tại em cao 1m64 nặng tới 87kg rất béo, béo nhất là mỡ bụng xin hỏi chuyên gia có phương pháp nào giúp cân nặng của em giảm...

Tạo bởi Xuân Diệu, 5 giờ trước

Chị ơi cho em hỏi có bài tập nào giúp giảm mặt bớt nọng không ạ, em bị béo nọng và cổ mặt như mặt mâm khổ quá chị ạ giúp em với ạ?

Xem thêm