Không nên ăn gì trước khi ngủ?

Không nên ăn gì trước khi ngủ?

Tạo bởi Kim Ngân, 15/04/2019, 05:28
(1 lượt)
Chào mấy chế, tôi là một "cú đêm chân chính", chuyên ngủ muộn mà ngủ muộn thì hay có cảm giác đói. Vậy tôi không nên ăn gì trước khi ngủ để giấc ngủ tốt hơn ?

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Những loại trái cây dễ gây nổi mụn

Tạo bởi Giang Thi, 31 phút trước

Hằng ngày mình hay ăn trái cây lắm, mà lắm lúc tự dưng không nhớ đã ăn quả gì mà gây ra hiện tượng nổi mụn í, dù nhớ là mình koo hề ăn quả nóng....

Những tác dụng của củ gừng

Tạo bởi Linh đào, 16 giờ trước

Cả nhà mình có ai hay dùng gừng trong ăn uống hằng ngày không nhỉ? mình muốn tìm hiểu về 1 vài công dụng của gừng ạ

Nấu nước dùng thế nào cho trong?

Tạo bởi kim ngân, 18 giờ trước

Em nấu nước ăn bún phở hay bị đục, không biết nguyên nhân như nào, có bí quyết gì không ạ

ăn sữa chua mỗi ngày có tác dụng gì

Tạo bởi Ngân Nga, 1 ngày trước

Chào mọi người, em là người rất thích ăn sữa chua, nhưng em lại là 1 người gầy, Em nghe nói là sữa chua người ta hay thêm vào khẩu phần ăn của...

Công dụng chữa bệnh của lá tía tô

Tạo bởi Thái Sơn, 2 ngày trước

Em dđược biết lá tía tô có công dụng chữa được nhiều bệnh, v cụ thể như thế nào v ạ. Trước giờ em ngại ăn tía tô vì mùi vị của nó lắm

bé 1 tuổi nên chọn sữa tươi hay sữa bột?

Tạo bởi quế anh, 2 ngày trước

Em dang băn khoăn không biết có nên cho con uống sữa tươi hay không? Giữa sữa tươi và sữa bột, nên ưu tiên loại nào hơn? Bé nhà em 1 tuổi r ạ