Nếu bị gù lưng do thói quen sinh hoạt  thì nên tập như thế nào cho đúng?

Nếu bị gù lưng do thói quen sinh hoạt thì nên tập như thế nào cho đúng?

Tạo bởi Bích Trâm, 26/09/2019, 04:11
(1 lượt)
Coach ơi, nếu bị gù lưng do thói quen sinh hoạt thì nên tập như thế nào cho đúng, cho khỏi bị đau lưng vậy ạ?

Bình luận ()

Chưa có bình luận nào

Sức khoẻ

Tạo bởi Nguyễn minh duy, 10 giờ trước

Mổ dây cha

Người tích tụ mỡ lâu năm thì cách ăn và cách tập như thế nào?

Tạo bởi Thanh Bình, 1 ngày trước

Chào coach ạ. Với những người tích tụ mỡ đã lâu, trên 8 năm thì cách ăn và cách tập để giảm cân giảm mỡ có khác gì người bình thường không ạ?

Ngày nào cũng tập bụng có nên không?

Tạo bởi Qúy Bình, 1 ngày trước

Chào coach. Nêu như ngày nào em cũng tập bụng hết thì có nên và cần thiết không ạ?

Nhịn ăn buổi tối để giảm cân thì có hại bao tử không?

Tạo bởi Ái Ngân, 1 ngày trước

Để giảm được cân thì buổi tối mình hoàn toàn nhịn ăn thì có hại bao tử không vậy coach ơi?

Ngày đèn đỏ tập gym có giúp mình đỡ đau bụng hơn không?

Tạo bởi Mẫn Nhi, 1 ngày trước

Chào coach. Vào những ngày đèn đỏ tập gym có giúp mình đỡ đau bụng hơn không ạ? Những ngày tới tháng em hơi đau âm ỉ, vừa muốn tập lại vừa không...

Nữ 80kg, cao 1m55 thì cách ăn và cách tập như thế nào để giảm cân?

Tạo bởi Ngân Hà, 3 ngày trước

Coach ơi, với nữ văn phòng nặng 80kg, cao 1m55 thì cách ăn và cách tập như thế nào để giảm cân giảm mỡ được vậy ạ?